有好几种食疗方法，如下：花生姜橘汤适用于神经官能症所致胃痛、恶心、呕吐；砂仁瘦肉粥，适用于虚寒胃痛、胀满、呕吐；红糖姜汤，适用于寒气犯胃所引起的胃痛；青葱姜汤，适用于感受寒凉所造成的胃痛；桂山红糖浆，适用于饮食寒凉所引起的胃痛。