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冬季吃饺子可以瘦身吗?
病情描述:
我最近在减肥,但是又想吃饺子,我老公说少放肉就可以了,这样可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-14 21:15
    好多人喜欢吃“一兜肉丸”的饺子。我们平常吃的肉已经不少了,为了避免肥胖,所以,尽量地多用蔬菜少用肉,或者干脆做成素馅饺子。做馅时用的肉不要太肥,原则是少放肉多放菜。还有,能自己剁馅就自己剁,乒乒乓乓的多有节日气氛,只是注意不要影响到左邻右舍。
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