可以，千岛玉叶茶的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。而茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮千岛玉叶茶能减肥。