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补血的食物哪些效果比较好呢?
病情描述:
最近自己好像有点贫血,所以想食补来补血,哪些食物有比较好的效果呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-08 21:14
    当归煮鸡蛋是补血调经,尤其适用于妇女血。还有花生枣米粥是养血补脾、肺,适用于贫血,血小板减少性紫癜,即可用为平时保健食品。
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