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减肥能喝酸奶吗?
病情描述:
减肥计划已经开始实行了,朋友建议我喝酸奶,这可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:34
    喝酸奶是能够帮助减肥的,酸奶中的乳酸菌同样可以帮助我们清理肠胃,排出毒素。而且酸奶中还含有大量的蛋白质,能够为我们补充所需的能量。
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