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什么食物补脾益肾?
病情描述:
这两天看了中医,诊断为脾虚、肾阳虚,开了点药,想要好好调理身体,这病吃什么比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:54
    补脾益气最好吃山药。如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。用小米、山药、枸杞来煮粥,内热者及脾胃弱者很适合食用它。开胃又能养胃,具有健胃消食、清热解渴和胃安眠的功效。
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