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为什么吃草莓可以帮助减肥?
病情描述:
昨天在超市买了一大袋奶油草莓,朋友说吃草莓可以减肥,这是为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 22:08
    吃草莓能帮助减肥是因为草莓含有大量的果胶和丰富的膳食纤维素,每天饭后吃草莓可以促进肠道蠕动,加快食物消化,同时还可以吸收并分解脂肪。
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