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玉米适合作为减肥餐吗
病情描述:
我现在需要安排自己的减肥食谱,之前我喜欢吃玉米,那玉米适合当作减肥餐吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:43
    玉米是减肥佳品,玉米属于粗粮还是低卡食品,富含纤维素有助排便自然是不用多说,而且极具营养,用来最为减肥餐最适合不过了。
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