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减肥期间可以吃卷心菜吗?
病情描述:
我这两天一直在节食减肥,现在我想吃一点卷心菜,这段期间我能吃这种菜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-08 19:24
    适当吃一些卷心菜,对减肥很有好处。卷心菜含有极强劲的纤维、多种维生素和矿物质,营养丰富,并且可以防止摄取过量的营养素。此外卷心菜还有预防衰老、改善皮肤质素等美容功效。
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