喝苹果梨子瘦肉汤还是有很多好处的。材料：苹果(3个)、梨子(2个)、淮山(15—30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、瘦肉(适量)；调制方法：将苹果和梨子切块，连同其他材料煮成汤。促进胃肠道蠕动，帮助消化；能缓解秋季干燥状况。