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什么蔬菜对减肥有好处?
病情描述:
近阶段我准备开始减肥,我可以吃些什么蔬菜能够对我的减肥有帮助?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-07 20:55
    可以吃番茄和土豆。热量低,又美味。土豆切丝番茄切块,下葱丝、番茄和小泡椒翻炒至番茄成糊状,下土豆丝大火翻炒,调入醋和蘑菇精继续翻炒2~3分钟后倒入木耳和青椒丝炒熟即可。
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