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优酪乳减肥套餐是怎么搭配的?
病情描述:
听说吃优酪乳可以减肥,这种减肥方法的套餐是如何搭配的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-05 20:38
    利用优酪乳可以起到很好的减肥作用。减肥套餐的搭配如下。1、起床後:两杯水,2、早餐蔬菜汁200cc,3、中餐:优酪乳500克,4、晚餐:蔬菜汁200cc,5、就寝前:1-2杯水。
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