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孕妇为什么要多吃核桃?
病情描述:
怀孕后,婆婆一直都在买核桃让我吃,孕妇为什么要多吃核桃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-08-31 14:28
    孕妇应该适当的吃一些核桃,因为补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈,可以把核桃作为首选的零食。
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