腰突症的患者应当多注意自己的日常护理，尽量避免腰椎负担加重的现象，并且还应当进行腰背部肌肉锻炼，这样能够避免疾病的加重，感觉障碍、运动障碍，受累神经根分布区出现感觉过敏、减退或消失，肢体麻木、发凉。部分患者不出现下肢疼痛而存在下肢麻木感，少数自觉肢体发凉，尤其足趾远端为重。受损神经根所支配的肌肉可见肌力减弱及肌肉萎缩，有的甚至完全瘫痪。