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减肥吃南瓜有帮助减肥吗?
病情描述:
闺蜜最近在减肥,她听说减肥时候吃南瓜会有帮助,减肥吃南瓜有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-29 01:11
    减肥的人吃南瓜是能帮助减肥的,可以做南瓜粥,香香甜甜的女生都喜欢。食用南瓜还可增加饱腹感,有助于减少食量、控制体重,适合糖尿病患者和肥胖人群。
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