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2型糖尿病的预防有哪些呢

发布时间:2020-09-1660894次浏览

我们都知道糖尿病对于身体的伤害是很大的,尤其是2型糖尿病,对于2型糖尿病来说,最好的治疗方法就是预防,从根本上来彻底解决问题。那么2型糖尿病的预防有哪些呢?大家都十分想知道,下面就为大家简单的介绍一下。


一级预防:

2型糖尿病的一级预防,是预防糖尿病的发生。包括在一般人群中宣传糖尿病防治知识,如2型糖尿病的定义、症状、体征、常见并发症及危险因素,提倡健康行为,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡;在重点人群中开展糖尿病筛查,一旦发现有糖调节受损(IGT和IFG),应及早干预,以降低糖尿病的发病率。

二级预防:

2型糖尿病的二级预防,即对已诊断的2型糖尿病患者预防2型糖尿病的并发症,主要是慢性并发症。防治2型糖尿病并发症的关键是是尽早和尽可能的控制血糖,纠正高血压、血脂异常、肥胖和吸烟等导致糖尿病并发症的危险因素。应对2型糖尿病患者定期进行2型糖尿病并发症以及相关疾病的筛查,并加强相关的治疗措施,以求达到全面治疗目的。

三级预防:

2型糖尿病的三级预防就是减少2型糖尿病并发症的加重和降低致残率和死亡率,改善2型糖尿病的生活质量。通过有效的治疗,早期慢性并发症有可能逆转。

以上就是2型糖尿病的三级预防,希望对您有帮助!

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2型糖尿病能自愈吗
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2型糖尿病的治疗方法
2型糖尿病的治疗可以选择口服降糖药,也可以使用胰岛素注射。口服药物有以下几种。双胍类常用的是二甲双胍,可减少肝脏输出葡萄糖的能力,并能帮助人体从血液中更多的吸收葡萄糖,从而降低血液里葡萄糖含量,降低血糖水平。磺脲类常见的是如格列美脲、格列本脲,刺激胰岛分泌胰岛素。α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖可以抑制人体对糖的摄取吸收,使餐后血糖降低。患者若是通过改变生活方式和控制饮食、口服降糖药仍然不能把血糖控制在平稳水平,或者使用其他药物与与控制血糖药物冲突,副作用增加或者是降低药效的情形,则可建议改用胰岛素或者是注射胰岛素配合药物治疗。不同类型和厂家的胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间不同。患者需要在医嘱下选择合适胰岛素使用,并且日剂量和时间均应保持一致。
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2型糖尿病发生后,在饮食方面要特别注意,因为饮食治疗是控制血糖的基础,虽然我们并不要求严格限制糖尿病患者的饮食种类,但是对摄入的总能量是有要求的。为保证总的能量要求,避免由于摄入过多含能量高或者含糖量多的食物而引起血糖波动,要避免进食油炸油煎食品,避免含糖量较高的水果,含糖饮料,各种甜点。另外还要避免或减少升糖指数较高的食物,如稀饭,米糊,加糊的汤菜等。对于淀粉类的蔬菜要计算入主食范畴,例如土豆、藕、山药等。另外当发生糖尿病肾病时,虽然由于肾脏漏出蛋白增加,尿蛋白水平是升高的,血中白蛋白下降,但确要避免大量摄入蛋白,尤其是要避免摄入大量的植物蛋白,如豆浆,否则反而可能会加重肾脏负担。如果伴有糖尿病高血压则需要限制食盐的摄入,每日食盐量在6克以下。
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