皮肌炎是皮肤的一种多发疾病，对皮肤是有很大的伤害。现在我国患有皮肌炎的人越来越多，这给患者们的生活及健康带来了一定危害。而患者或家属如果不及时做好皮肌炎的日常预防工作，就可能会使患者的病情继续加重。因此大家要提前了解皮肌炎的预防护理方式，才能更好的照顾患者。皮肌炎患者日常预防应注意：

1、尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

2、尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等)。少食油腻性食物，勿饱食。禁吸烟饮酒。

3、不用化妆品、染发剂。避免接触农药及某些装饰材料。育龄妇女在病情不十分稳定时应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下。

4、保证充足睡眠，劳逸结合。保持心情舒畅，适度运动。院外应定期随诊复查。等等，非常有助于病情康复和预防复发。加重，肢体畸形，防止心衰或呼吸衰竭严重症状出现，使疾病最终获得缓解。

5、最关键的皮肌炎的预防措施就是患者要保持精神愉快。人的精神状态与疾病的发生、发展有密切的关系。七情内伤可直接致病，亦可因七情内伤引起阴阳失调，气血亏损，御邪乏力，易为外邪侵入。皮肌炎患者需要遇事要学会自我克制，自我调节，勿郁郁寡欢，闷闷不乐，要心胸宽广，豁达大度，积极工作，愉快生活。