经常用嘴呼吸的危害
发布时间：2020-09-1559294次浏览
经常用嘴呼吸，会刺激上颌，造成牙齿排列异常和龅牙的问题。另外，也会使身体形成发力惯性，容易导致软组织形态异常和颌骨发育异常。长时间用嘴呼吸，也会削弱人体对病菌抵抗力，易出现呼吸道感染疾病。
对于患有鼻部疾病和呼吸道疾病的患者来说，最痛苦的莫过于病情发作时，会长时间出现鼻塞流涕和打鼾的情况，而鼻腔被分泌物堵住不通气时，就只能用嘴呼吸。那经常用嘴呼吸的危害有哪些呢？
一、经常用嘴呼吸对五官的危害
1.牙齿排列异常
儿童相较于成人来说，呼吸频率会更快，每分钟可达20-30次，所以如果用嘴呼吸，可能每天要呼吸3-4万次。这些频繁而稳定的呼吸气流，会持续性的刺激到上颌，最终就可能使颚部纵向发育过度，而横向又发育不足。当上压汞出现狭窄问题后，牙齿就会排列不齐，还会有龅牙产生。
2.软组织形态异常
长期张嘴呼吸，会让上下唇没办法长时间闭合。久而久之会形成身体惯性，让嘴唇自身也觉得没必要闭合，就会自动发育成嘴唇外翻、人中短翘等变化。
3.颌骨发育异常
为了维持张口呼吸的状态，肌肉都会进行发力调整，日积月累下，颌骨会适应这种新鲜发力模式，最后就可能导致“长面型”的特殊骨骼形态。
二、经常用嘴呼吸对机体的危害
1.对病菌抵抗力减弱
长时间用嘴呼吸后，会对咳嗽反射不敏感，这样气管内存在有炎症的分泌物也不能及时排出。不仅会导致炎性感染长期存在，对病菌抵抗力也会减弱。
2.易诱发呼吸道疾病
鼻腔的存在，不仅可保证正常呼吸，在呼吸时，经过鼻腔过滤处理，也能阻碍一部分细菌杂质直接进入呼吸道。但如果用嘴呼吸，存在灰尘、病菌的低温空气会直接进入身体，造成呼吸道疾病发生。
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11个月宝宝鼻塞怎么办
一个月的宝宝鼻塞应该采用物理方法进行缓解，首先可以用温热的毛巾或者纱布热敷在孩子的前卤门、或者是鼻梁根部，热敷一会儿可有效减轻孩子的症状，也可以用水蒸气对孩子的鼻腔进行蒸熏、或者是用鼻腔护理液清洗鼻子。上述方法都可以有效缓解患者的症状，但是如果鼻塞严重，上述方法无法治疗，也可以根据其病因采用药物治疗，如果是由于受凉感冒导致的鼻塞，可以适当服用治疗感冒类药物，同时要注意保暖，适当增减衣物，避免再次受凉。如果是由于过敏而导致的鼻塞，应适当给予抗过敏类的药物缓解。
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小孩鼻子不通气有哪些特效方法
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引起鼻塞的病因有哪些
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鼻塞流鼻涕打喷嚏怎么办
鼻塞流鼻涕打喷嚏这些症状在生活中很常见，想要治疗这些症状还是需要了解病因从而对症治疗。对于感冒引起的鼻塞流鼻涕打喷嚏可以选择服用感冒药物，如果是鼻炎引起的首先要治疗鼻炎，同时还要注意环境卫生，当然还可以利用一些小方法来缓解这种症状。
新生儿鼻塞要怎么办
新生儿鼻塞治疗方法很多，可以用盐水滴鼻子、温毛巾擦鼻子或是用薄荷水缓解鼻塞现象。1、用二百五十毫升温水加一小勺盐，拌匀之后把盐水溶液倒于眼药水瓶中，在宝宝的两个鼻孔内滴入一到两滴盐水，再使用吸鼻器和清理鼻腔的分泌物，将分泌物清理出来。2、准备一条柔软的毛巾，先用温水浸湿，然后轻轻擦拭患儿鼻子。先按后擦，这种方法可以使鼻腔内的分泌物和鼻塞物容易排除，每天坚持多次可以缓解鼻塞。3、宝宝睡觉时鼻塞，可以睡前在宝宝的枕头上滴一滴薄荷水。薄荷水气味可以缓解宝宝鼻塞。使用的薄荷水不要太浓，避免因为气味过于浓烈刺激宝宝的呼吸道。新生儿鼻塞表现为交替性或者间歇性的，同时伴有鼻涕多、嗅觉减退，绝大部分属于局部炎症，一般不严重的可以自行处理。如果鼻塞时间长伴有血气甚至影响到睡眠，吃奶一直精神状态差以及进行性加重时，要提高警惕，及时到医院救治。预防新生儿鼻塞要注意住房保持一定湿度，不要过于干燥。经常清除鼻痂，清除鼻腔分泌物，排除鼻腔堵塞。
宝宝轻微鼻塞可以打预防针吗
疫苗是当代每个孩子都必须要接种的，这件事情很普遍，孩子们需要按照规定注射疫苗，这样是为了防止孩子不小心得一些比较严重的传染病，如果说孩子出现轻微鼻塞，或者是鼻涕的症状，那么不建议接种疫苗，首先在这种情况下即便打了也会低打预防针的效果，其次为了宝宝的健康和安全考虑，在这样的情况下都不建议打预防针。
鼻子不通气要怎么办
鼻子不通气也就是鼻塞，它的原因有很多种。有局部原因，比如鼻中隔偏曲或者是急性、慢性鼻炎，甚至是有鼻窦炎造成分泌物阻塞鼻腔或者粘膜肿胀的形成等。因此如果出现了鼻塞，要看它时间的长短，如果时间很短，比如说几天的鼻塞，可能是由于感冒造成的。如果是每年到了一定季节就会鼻塞，伴发一些别的症状，就可能出现鼻炎，比如说过敏性鼻炎。也有部分患者可能担心是不是鼻腔有了肿瘤或者是这些疾病，这种情况其实要根据病情的特点，如果是气性鼻塞，伴有出血的症状，不能自己进行诊断，需要去医院进行检查来除外是炎性疾病还是局部的结构性原因，比如鼻中隔偏曲，肿瘤性疾病还是比较少见的。
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鼻塞鼻腔出血怎么回事
如果长期处于鼻塞的情况，可能是因为患有某种鼻炎的情况。比如说慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎或者过敏性鼻炎。这些鼻炎的情况都可以出现鼻塞并伴有鼻出血的这种情况。当您近期反复的鼻腔黏膜肿胀的时候，鼻腔会有干痂，干痂脱落的时候也可以造成鼻出血。而过敏性鼻炎会出现频繁的两个以上的打喷嚏，打喷嚏的力量比较强的时候也会出现伴有鼻出血的这种症状。所以如果您既有鼻堵又鼻塞，还是建议您到医院里明确一下诊断，然后再进行具体的治疗。鼻腔出血并不是怕的问题，到医院及时就诊明确一下诊断，及时用药就可以。
如何快速让鼻子通气
因为鼻子堵塞往往会导致人们出现失眠以及呼吸困难等症状，所以在日常生活中，很多人都在寻找着可以快速让鼻子通气的办法，实际上这样的方法还是比较多的。目前经常被使用到的方法主要有呼吸蒸气法、滴醋法以及热水泡脚疗法等。实在不行的话，人们也可以通过往鼻子中放空调来达到通气的作用。
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鼻塞流鼻涕吃什么药
鼻塞流鼻涕需要根据具体的情况而采用不同方案。一般用通窍的喷鼻剂和通窍的中成药，喷鼻剂，炎症比较明显时可以加用抗生素治疗。出现鼻塞、流鼻涕可能感冒引起急性鼻炎。当急性鼻炎发作时候会出现流清涕、打喷嚏、鼻塞的现象，随着症状的严重，鼻涕可能颜色会逐渐加重，也可能会转成鼻窦炎流脓鼻涕的情况。若是鼻涕量比较大，还可以加用促排剂或者黏液分解剂。如果单纯是通窍鼻子，鼻塞通气不是很通畅，也可以叠加通窍的喷鼻剂使用。
小孩鼻塞怎么办
小孩子在成长的过程中，难免会磕磕碰碰，也会比较容易出现鼻子堵塞的问题，在睡觉的时候，会觉得非常难受，可以通过使用一些方法来进行改善，比如给宝宝做好保暖工作，其次可以使用生理性海水喷雾，当然也可以给孩子创造一个通风的条件，让孩子的生活环境有所好转。
儿童鼻塞怎么办
儿童鼻腔比较狭窄，鼻腔内鼻毛稀少，黏膜柔嫩；血管、淋巴组织相对较成人丰富等，一旦遇到寒冷空气，易充血、水肿，鼻腔分泌物增多而导致鼻塞。儿童鼻塞可以通过物理方法如热敷鼻子，通气鼻贴等，还可以使用药物或者某些偏方。
