拉伸的时候骨头响是什么情况
发布时间:2022-11-234237次浏览
拉伸的时候骨头响,可能是正常的生理性因素导致的,但也可能是缺钙、关节炎导致的。可通过日常调理、使用药物等方式改善相关情况。
一、生理性因素
若活动前没有热身,骨关节会容易出现不适应的现象,从而使拉伸的时候骨头响。此情况一般属于正常的生理现象,无需过多治疗,在运动时,只需循序渐进和适量活动即可。
二、病理性因素
1、缺钙:患者拉伸的时候骨头响,也可能是缺钙导致的关节囊相对松弛,患者需遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。
2、关节炎:如患者的骨关节存在损伤的情况,炎症就可能会引起的关节周围组织水肿,从而使患者在拉伸的时候,骨头发出响声。患者需遵医嘱服用尼美舒利分散片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎、解热、镇痛的药物来进行治疗。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如骨膜炎,患者需要及时去医院进行血液检查、CT、血清钙、免疫学检测等检查,在明确病因后积极进行治疗。日常生活中,应当注意充分休息,不要进行过度的活动,也要做好防寒保暖措施。饮食上,可以适当补充牛奶、鸡蛋等食物,帮助补充蛋白质,尽量少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
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