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类风湿性关节炎可以游泳吗

发布时间:2020-10-2756983次浏览

风湿性关节炎在急性活动期是不能游泳的,这时需以卧床休息为主。另外,病情进入晚期后,如果关节发生强直和半脱位,也不适合游泳。不过在活动稳定器或低疾病活动期时,是可以通过游泳来锻炼关节肌肉力量的。

患上类风湿性关节炎的患者,除了平时保持良好生活作息、积极应用抗炎药以外,日常锻炼也是必不可少的。正确的锻炼不但可增强患者抗病能力,也可预防疾病反复发作。那类风湿性关节炎可以游泳吗?
  一、类风湿性关节炎可以游泳吗
  1.不能游泳的情况
  (1)急性活动期
  当风湿性关节炎处于急性活动期时,应避免剧烈运动和劳累,需以卧床休息为主,这样可避免关节畸形和疼痛感的情况进一步加重。所以这时最好不要游泳,待病情缓解之后,再慢慢进行力所能及的运动和锻炼,这样可帮助身体恢复。
  (2)病情晚期
  如果类风湿关节炎已经进入病情晚期,多会发生手腕关节、膝关节、肘关节强直甚至半脱位,而这时就不适合再游泳锻炼。
  2.可以游泳的情况
  在患者病情活动稳定期时,如果症状达到临床缓解或者处于低疾病活动度时,就可进行游泳锻炼。通过游泳课增强关节肌肉力量,且有保护关节功能和稳定关节的作用。
  二、类风湿关节炎患者游泳注意事项
  类风湿病人最好选择气温适宜的时间去游泳,例如夏秋季,或者室内游泳馆水温恒定时。因为水温过低,会对关节造成刺激,引发关节肿痛的问题,也会使病情加重。

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类风湿关节炎的症状及治疗方法有哪些
类风湿关节炎通常是从手指近端指间关节、掌指关节、手腕等小关节最先起病,逐渐表现为对称性多个关节受累,最终有典型的关节炎症性改变,临床症状主要表现为长时间晨僵、肿胀、疼痛等,可导致关节严重畸形。症状较轻患者以药物治疗为主。若患者出现关节畸形,严重影响关节功能的情况,可考虑手术治疗。手术治疗具有矫正畸形、恢复关节功能作用。类风湿关节炎患者在日常生活中,需合理控制饮食、控制体重,减轻关节负荷。另外可视情况采取热敷。
类风湿性关节炎有哪些病因
类风湿性关节炎的病因有以下几点:1.家庭遗传,如果家属中患有类风湿性关节炎,那么他的患病几率就会比一般人群要高。2.病毒感染。类似链球菌等病毒感染会造成个人机体出现免疫反应,引起关节处发炎,从而引发类风湿性关节炎。3.性激素水平影响。男性和女性的发病率不同,患有类风湿性关节炎的女性在孕期体内雌性激素水平上升,所以疼痛感会降低,但是在生产后内分泌失调,所以容易复发。4.生活因素。长期吸烟,饮食不规律,不注意身体保暖,身体受凉等都会引起类风湿性关节炎。同时长时间处于潮湿的环境中,过度劳累工作也会引起。
语音时长 01:13

2021-02-02

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类风湿性关节炎原因有哪些
类风湿性关节炎可能是家族遗传导致的,长期抽烟也会诱发这种病。除了以上两种非疾病原因外,这种病还有可能是微生物感染或免疫系统异常引起的,其中免疫系统异常最为常见。
类风湿关节炎吃哪些药
当出现类风湿关节炎的时候,可以服用西药治疗,比如非甾体类抗炎药、糖皮质激素、生物制剂等,可以延缓病程进展,缓解疼痛等不适症状;也可以辨证服用祛寒除湿、清热除湿的中药治疗,也有不错的效果。
膝盖有积液严重吗
膝关节有积液还是比较严重的,一定要积极治疗。膝盖有积液多是膝关节炎的一种临床症状,膝骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等都会引起膝关节的滑膜炎,从而出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。出现膝关节积液时,应当早就诊、早诊断、早治疗。首先积极治疗原发病,同时对症处理,病人口服非甾体类消炎止痛药缓解临床症状,口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。病人卧床休息,限制膝关节活动、保暖,积液严重者用空针抽出关节腔内积液,弹力绷带包扎固定膝关节,通常2周后积液可慢慢吸收。同时可以配合针灸、艾灸、红外线照射、中药外敷、中药熏洗等理疗措施,来促进积液吸收,避免长时间积液引起关节内部软骨,半月板出现损伤,就会关节部位过早退变情况。
语音时长 01:24

2019-12-05

54644次收听

如何预防类风湿关节炎
患类风湿性关节炎由于天气的阴湿寒冷,细菌感染、饮食方面没节制等等。所以要注意从这些方面进行预防,要注意增加运动,可以跑步,爬山,远足。要调理饮食,多吃一些豆类,补充蛋白质,另外平时还要注意做好保暖,不能穿的过少,注意保护好关节位置,平时可以进行熏蒸,全面护理,做好预防。
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类风湿关节炎用什么药
治疗类风湿关节炎的药物有:第一,非甾体抗炎药,针对关节的肿胀疼痛,如扶他林、芬必得等。第二,缓解病情药,可缓解患者病情的进展。包括甲氨蝶呤、羟氯喹、来氟米特、柳氮磺吡啶等。第三,生物制剂,包括肿瘤坏死因子拮抗剂,以及其他的白细胞介素等,如益赛普、类克、强克、修美乐等。近些年,一些口服的生物制剂也应用于临床。第四,中医的中药,有祛风、除湿、清热,缓解患者疼痛的效用。患有类风湿关节炎后,及时到正规医院就诊,规范治疗,延缓病情发展。切记不要随意到网上寻找方法。
类风湿关节炎吃哪些药好
类风湿关节炎是由自身免疫功能紊乱导致、以全身多关节肿痛为主要表现的一类自身免疫病。因为类风湿关节炎是以多关节炎为主要表现,在药物治疗上,首先要给予消炎止痛药物进行治疗,让病人快速缓解关节的肿胀和疼痛,让病人建立信心。最常用的消炎止痛药是非甾体类抗炎药,比如布洛芬、双氯芬酸这类药物,可以口服,也可以外用。必要时,如果患者的疼痛非常明显,也可以关节腔内局部注射激素或者口服小量激素。类风湿关节炎是一类自身免疫病,是由自身免疫功能紊乱导致,所以在治疗上最主要的是给予免疫抑制剂进行治疗。最常用的免疫抑制剂包括甲氨蝶呤、来氟米特。慢作用抗风湿药,比如羟氯喹、柳氮磺胺吡啶等,也用于风湿性关节炎的治疗。最近20年,为了更好地缓解类风湿关节炎病情的发展,生物制剂的出现起到了较好的作用。生物制剂,主要包括肿瘤坏死因子的受体融合蛋白、肿瘤坏死因子的单克隆抗体,白介素6的受体融合蛋白,以及其他类新型生物制剂。这些药物的出现给类风湿关节炎患者带来了福音。类风湿关节炎的药物治疗,常常是几种药物联合治疗。比如最先提到的非甾体类的抗炎药、激素类药物,只是短时间内应用,起到一个桥梁作用,等患者的病情得到一定的控制,就把这些药物逐渐减下来。像免疫抑制剂,如果患者的病情很严重,可以两种、甚至三种免疫抑制剂一起联合使用。生物制剂也可以和免疫抑制剂同时使用,等病情缓解以后,再逐渐减停生物制剂。
语音时长 02:42

2019-10-08

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类风湿病人吃什么
类风湿关节炎从症状上来讲,是以多关节肿痛、关节发炎作为主要表现。很多类风湿关节炎患者,会担心疾病是不是和饮食密切相关,哪些东西能吃、哪些不东西不能吃。严格意义上来讲,类风湿关节炎患者没有严格的饮食限制。但是要提醒大家注意,类风湿关节炎是免疫功能紊乱所造成,所以患者在得病以后,患者自身的免疫功能可能和得病前不一样。比如患者原来吃谷物、干果或者其他海鲜动物内脏等,不过敏,但是得病以后有可能出现过敏的情况。要嘱咐患者,一旦患者对某些食物过敏,之后就不要再吃这种食物了。
类风湿关节炎的检查
类风湿关节炎相关的检查主要包括三大方面:第一,体格检查,也就是医生对患者受累关节所做的一个物理性检查,医生要了解这个患者有哪些关节出现问题,所以他要通过看,通过触诊,通过关节的活动来进行一个评估,比如说腕关节,医生就要看局部有没有肿胀,还要看看有没有疼痛,然后再看看腕关节的活动度是否受到限制,这是一个针对关节的体格检查。第二,血液学检查,大家如果去看过病都知道,一般看病之后,医生都会开一些化验单让患者去做检查,血液学检查包括一般的常规检查,比如血细胞的检查、生化的检查,还有跟类风湿比较相关的,比如像炎症指标的检查,包括血沉,包括C反应蛋白;还有是一些免疫学相关的检查,尤其是自身抗体的检测,这里有大家比较熟悉的类风湿因子的检测,还有抗环瓜氨酸多肽的检测,也就是类风湿的自身抗体,现在临床上常检测的大概有六、七种,所以很多人只知道类风湿因子,不知道其它的,其实类风湿的检查项目很多,除了类风湿相关的自身抗体外,我们还要做一些其它的自身抗体检测,目的是为了做排他性诊断。因为关节炎不仅见于类风湿,还可见于很多其它风湿病或非风湿病,所以医生的检查往往开的比较多,是为排除其它疾病,才能最后确诊类风湿,因为诊断一个病是要排除其它病,然后再满足这个病的诊断标准,才进行诊断。第三,影像学检查,影像学检查里包括的第一部分是关节的影像学检查,包括关节的超声、X线以及核磁检查,医生会根据患者所处疾病阶段来选择做哪项检查,一方面用于诊断,一方面用于评估病情,来选择治疗方案。除了关节的影像学检查,还包括脏器受累的影像学检查,比如肺部及胸部的CT,如果患者有肺间质病变,也就是类风湿累及到肺,这些影像学检查非常必要,所以医生在评估病情时,也会给患者安排这样的检查,来看患者的类风湿关节炎除了累及关节,是不是还累及到其它部位,这个跟治疗方案的选择、用药的选择和疾病的监测都非常重要。
语音时长 03:16

2019-08-19

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类风湿关节炎的病因
目前已知类风湿关节炎的病因包括以下几点:第一,基因因素,也就是一个人与生俱来的DNA,主要跟家族有关系。第二,环境因素,比如说吸烟,现在已经很明确吸烟是类风湿的病因之一,所以不吸烟本身就具有预防类风湿的作用。第三,感染因素,现在发现很多的细菌、病毒、真菌,还有一些微生物的感染和类风湿的发病具有相关性,比如说比较常见的EBV病毒和巨细胞病毒。第四,内分泌因素,类风湿的患者容易女性患者会更多,还有一些在育龄期和更年期的时候,比较容易罹患自身免疫性疾病。
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类风湿因子是什么
类风湿因子是一种自身抗体,它是一种变性的免疫球蛋白。类风湿因子做为一种自身抗体,它很常见于类风湿关节炎,但首先它不仅仅见于类风湿关节炎,它可以见于很多种不同的疾病,比如风湿病里的干燥综合征、红斑狼疮、系统性硬化症等等;它还可以见于非自身免疫性疾病,感染性疾病、肿瘤性疾病也可以出现类风湿因子的阳性。除免疫病、感染、肿瘤之外,它在少数的老年人里面,甚至在少数的正常人里面,也可以出现低滴度的阳性,也就是数值比较低的弱阳性。
类风湿性关节炎的自我疗法
类风湿性关节炎的自我疗法,有以下四种,第一种就是通过红外线照射,每天一次,每次二十分钟,可以缓解症状;第二种方法就是蜡疗,用蜡袋加温以后放在疼痛的地方;第三种方法就是按摩,按摩能打通气血;第四种饮食疗法,多吃清淡,温热的食物,也能缓解疼痛。
类风湿关节炎的食物
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。当患上类风湿关节炎,患者们在使用药物来进行治疗的时候,还可以吃一些蔬菜和水果、枸杞和红枣,还可以吃辣椒根瘦肉汤,这些食物对于治疗类风湿关节炎也是有一定帮助的。
类风湿性关节炎是什么原因
类风湿性关节炎可能与遗传和外界因素有关。一、家族当中有人得风湿病,子女得的概率可能会高一点。二、感染、链球菌、病毒的感染。风湿科的好多病,包括狼疮类风湿,病因实际上都不太清楚。经过研究,有一些初步的认识。
语音时长 01:12

2018-09-21

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