心率100多次/分降不下来是怎么回事，怎么办
发布时间：2024-12-181653次浏览
心率100多次/分降不下来可能是剧烈运动、过于紧张、长时间熬夜、甲状腺功能亢进症、心律失常等原因造成的，建议患者及时就医治疗，可以通过适当休息、平复情绪、促进睡眠等方式缓解。
1、剧烈运动：如果患者进行跑马拉松、跳绳等运动，可能会增加身体的耗氧量，使心脏跳动加快，造成心率100多次/分降不下来。建议患者在运动后适当休息1-2个小时，缓解心率100多次/分降不下来的症状。
2、过于紧张：如果患者出现过于紧张的情况，可能会使身体神经受到刺激，导致血液循环加快，引起上述情况。建议患者通过深呼吸、冥想等方式平复情绪。
3、长时间熬夜：如果熬夜的时间过长，可能会导致神经过于紧绷，从而引发心率100多次/分，但降不下来。患者可以通过数绵羊、听舒缓音乐的方式，使神经放松。
4、甲状腺功能亢进症：患上甲状腺功能亢进症，身体可能会因为甲状腺激素分泌增多而出现兴奋的情况，进而导致心率达到100多次/分，且降不下来。建议患者适量增加饮水，促进甲状腺激素代谢，缓解甲状腺功能亢进症造成的不适。
5、心律失常：如果出现高血压心脏病、心肌炎等心血管疾病，可能会引起心律失常，导致该情况。建议患者注意休息，避免经常搬运家具、板凳等重物，以免加重心律失常引起的不适。
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