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正常人腹围范围是多少

发布时间:2021-05-1321721次浏览

正常人的腹围范围成年男性一般是在85厘米以下,而成年女性则是在80厘米以下。但这只是一个大概的数值,并不是固定不变的,需要结合身高、年龄等多种因素进行分析。

腹围指的是以肚脐为标准,水平绕着腹部一周测出来的数值。很多人正在减肥,但又不知道自己的腹围是否符合标准,减肥的时候比较盲目。那么正常人腹围范围是多少?

一、正常人腹围范围是多少

正常人的腹围范围并不是固定不变的,一般来说,成年男性的腹围应该是在85厘米以下,而女性的腹围应该是在80厘米以下。如果超过了这个范围,发生高血压等疾病的几率会相应的增加。大多数人到了一定的年龄都会出现肥胖的情况,这个时候腹围也会相应的增加。建议大家维持正常的体重,避免身材过于肥胖。

二、影响正常人腹围范围的因素有哪些

1.身高
正常人的腹围范围会受到身高的影响,如果说身高较高,腹围也会相应的增大,这种情况在同龄人当中的表现尤为明显。大多数男性的身材都比较高大,而女性的身材娇小,对男性的腹围通常都是比较大的。但也有一些男性身材娇小,而女性身材高大,这时女性的腹围可能会比较大一些,这也能够证明身高会对腹围的正常范围产生影响。
2.年龄
年龄也会影响到正常人的腹围范围。如果是小孩子,身体还处于发育当中,相对于成人来说是比较小的。部分小孩身材比较胖,腹围甚至超过了成人,这种情况是不正常的,也是不健康的,应适当减重。

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