随着现代社会的快速发展，生活节奏的加快，人们的压力越来越大，而很多胃肠疾病就在这时慢慢“找上门”。功能性消化不良作为胃病的常见症状之一，近年来发病率不断上升，而且发病年龄主要集中在20-49岁之间。长期消化不良会产生严重的危害，要及时到专业的医院进行检查治疗。那么功能性消化不良有什么危害?

功能性消化不良有什么危害?

一、腹泻：因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护面制，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻药往往不可取，会带来梗阻的。

二、便秘：吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的这些食物堆积在一起就会导致出现便秘的问题，而便秘又会使毒素堆积，近而危害身体健康。

三、腹痛：肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致患者出现呕吐、腹痛，严重的话在家吃药都不能缓解，还需去医院检查，也是比较严重的后果。

得了消化不良怎样治疗好?

首先，学会自我心理疏导。正确认识疾病，解除对疾病的恐惧和焦虑，学会利用音乐、电影、聊天、适度体育活动等方式缓解压力和消除紧张情绪。

其次，培养科学健康的生活饮食习惯。按时进餐，避免暴饮暴食及睡前过量进食;饮食宜清淡，避免进食生冷、油腻及刺激性食物，不宜过量饮用咖啡以及碳酸饮料;同时还应戒烟，戒酒。

最后，药物辅助缓解症状。消化不良患者可适当服用相应的药物辅助治疗，但切勿对药物产生依赖，造成更加严重的后果。