身上起风包很痒，一定要记得这时尽量少抓。如果抓会发现越抓越痒，家里要备一点抗组胺药，经常能够买到的盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、盐酸非索非那定都可以选一种就行。赶快吃上，然后让自己赶快平静下来，这时候睡眠是最好的方式。但是，如果身上很痒，抓了以后觉得越抓越痒，冰箱有冰的袋奶或者冰的矿泉水，在皮肤上面直接冰敷一下，也会有很好的治疗效果，短暂的止痒效果是不错的。再者，可以用一些含有薄荷成分的药膏抹在局部上，能够起到及时的止痒效果，但是长期止痒还是需要靠一些抗组胺药来进行口服。如果身上起风包了，要注意一定不要熬夜、早早睡觉。当不睡觉的时候，晚上痒甚至都控制不住。当痒得非常剧烈的时候，正常的抗组胺药可以吃十毫克，一般都是五到十毫克的，一次可以加量，但是一定是前提是肝功、肾功能是正常的，才可以把药量加量。如果不正常，一定要按说明书用或者减半来用。再者，要注意饮食方面，辣的、刺激的，麻椒或者是韭菜、生葱、生蒜这种食物一定要控制一下，不能吃鱼、海鲜，牛羊肉也要注意。当荨麻疹非常痒的时候，一定要注意尽量不吃。还有就是身上起风包如果痒得非常厉害，要小面积的控制怎么办，可以用指压的方式来进行止痒，而不能去大面积搔抓，大面积搔抓会让风团起的范围很大，甚至瘙痒很难控制。瘙痒剧烈以后也是很要命的，甚至有人会出现休克症状，建议大家如果出现异常情况及时到医院。

额头发黑有可能是太田痣，也有里尔黑变病，还有一部分人可能由于长期工作的特点，长期在日光下工作，也出现额头发黑的现象。这种属于生理现象，可以用如氢醌软膏或者平时涂防晒霜缓解。一、太田痣，是一种临床比较多见的一种色素性疾病，表现为眼上和三叉神经分布的区域出现灰色或者灰褐色、蓝灰色的斑片，好发于亚洲人和黑种人。和遗传有关，属于常染色体显性遗传，50%的患者出生时就会出现，另一些发病在青春期，多数是单侧发病，损害发生于一侧的面部，特别是三叉神经的第1支和第2支支配区域。二、里尔黑变病，主要由于饥饿、营养不良或者长期的维生素缺乏，或者长期使用劣质的化妆品引起的一种，好发的部位主要是额部和颧部、耳后出现色素沉着，这种色素沉着一般是淡棕色的，后期可以出现皮肤的轻度凹陷性萎缩。

治脚气最有效的药物是选用抗真菌的药物，因为脚气又被称为足癣，它是足部真菌导致的皮肤感染性的疾病，主要表现在足部可以出现水泡、脱屑、角化增厚，尤其是在咱们的足4、5，3、4脚趾缝之间可以出现水泡、浸渍、发白。在治疗过程中，我们选用抗真菌的外用药为主，外用药主要是老百姓熟知的比如达克宁或者是环利软膏等，当然一般在医生的指导下应用更好。如果是顽固性的足癣，可以选用全身口服的药物抗真菌，比如说伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等等。治疗周期一定要达到疗程，尤其外用药膏要治疗四周以上，如果在短期应用，只能控制症状，不能根治脚气。所以想要根治脚气，外用药膏一定要持续用到四周以上。

神经性皮炎不会传染。神经性皮炎通常有一定基础病，比如皮炎、湿疹或者瘙痒，若病人总是抓挠、刺激，最后变成皮革样，形成典型神经性皮炎改变，叫苔藓样变。但神经皮炎若患者不抓挠，不会发生苔藓样变。神经性皮炎患者喜欢抓挠，第一、客观原因是由于痒，患上基础病的人会发痒，大部分人没有发展成神经皮炎，小部分人发展成神经皮炎，可能和患者精神状态有关，如患者工作压力大、焦虑，那焦虑会放大，会忍不住抓挠，若患者烦躁会抓挠更厉害。第三、跟患者性格有关，性子急会抓挠更频繁，患者若是性子急，出现痒会抓挠；性格轴的人会喜欢较劲，若某个部位痒，会一直抓挠，直到此部位不再痒，患者抓挠会变厚，变厚后他就总想把厚的地方给抠掉，患者会觉得这地方别扭，结果就越挠越厚，越厚越痒，就形成一个恶性循环。神经性皮炎不会发生传染，一般于患者性格、精神状态有关。

雀斑实际是属于遗传性皮肤病，就是这个人现在的基因到一定年龄就表现出来，可能四岁、五岁，三岁、四岁就开始出现。比如影视作品上，尤其一些白种人的小孩，虽然长得白嫩，但是脸上有很多雀斑，一般就从儿童期开始出现。部分患者出现较晚，到青春期或成年出现。雀斑有轻重的变化，多数患者会逐渐加重，比如晒太阳多，或者劳累、着急的事儿多，睡眠不足的时候，可能颜色就会加深。如果雀斑患者睡眠充足、日晒很少、室外活动少，可能就会变淡、变浅。所以，雀斑属于遗传先天性疾病，到一定年龄段就表现出来，但是雀斑的轻重会受后天一些因素影响，比如睡眠和日晒。