对于子宫脱垂病人的饮食并没有特别的要求，因为子宫脱垂它并不是一个与饮食相关的疾病，但是对于有子宫脱垂的病人，适当的多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，尤其是瘦肉、鸡蛋等等的优质蛋白质，这样对于加强我们身体各个部位的肌肉组织的弹性张力都是有好处的。子宫脱垂本身就是由于盆底的肌肉韧带受到损伤，或者长期的压迫导致的肌肉韧带松弛，功能不如以前那么强大。经过一些蛋白质的补充增加肌肉的强度和压和抗压的能力，对于子宫脱垂也是有一定的预防和治疗作用的。但是单从饮食上面是不能得到完全的治疗的，要通过其他的手段包括物理手段，一些物理治疗方法还有肌肉的锻炼来进行治疗。

产妇久坐一般是不容易引起子宫脱垂的，因为长期坐着是不会增加盆底肌肉韧带的一个压力，所以导致子宫脱垂的风险并不大。但是如果长久的站立，会增加盆底的肌肉韧带的压力从而导致子宫脱垂。女性在分娩以后由于盆底肌肉受到了一定的损伤，这样产后很容易发生子宫脱垂，所以产后的病人，一定要注意一个是避免要长期的搬重物或者有重体力的劳动，这样会加重盆底肌肉韧带受到压迫的程度，从而会导致子宫脱垂的发生。另外就是如果有慢性的咳嗽，尤其是长期咳嗽的女性一定要及时的治疗，由于长期咳嗽增加腹压也会引起产后的子宫脱垂。产后一定要及时的进行肛门收缩运动，这样也可以增强盆底肌肉韧带的强度和张力减少子宫脱垂的风险。

尤其是现在生完一胎可能子宫位置下移，现在又放开二胎，有的患者会考虑这些情况具体分析一下。子宫脱垂是一个正常的位置下移的过程，只要患者子宫内膜没有明显的变化，双侧输卵管是通畅的，卵巢功能是正常的，卵巢是有正常排卵，输卵管有正常的蠕动和通畅程度，子宫内膜也能正常的接受受精卵着床，子宫脱垂对怀孕没有影响，所以单纯的子宫位置下移对怀孕没有影响。如果患者的子宫脱垂比较重，已经出现部分子宫脱出阴道，或全部子宫脱出阴道，可能会影响到怀孕。因为宫颈受到炎症刺激造成严重的宫颈炎症，可能会影响到精子进入宫腔和卵子的汇合，这种情况会影响到怀孕。但有的患者可能是怀孕后子宫又脱垂很严重，早期可能会容易出现流产或脱垂加重的情况。

子宫脱垂的治疗包括非手术方法和手术方法，其中非手术方法包括盆底康复治疗和子宫托使用两种方法。子宫脱垂在我国分为一度、二度、三度，子宫脱垂治疗方式方法选择主要是根据患者子宫脱垂严重程度，是否有生育要求来决定治疗方式方法。子宫脱垂治疗一般分为两种办法，一种办法是非手术疗法，一种是手术治疗。对脱垂程度比较轻没有症状患者，还有症状比较重，希望保留生育功能患者，另外就是不能耐受手术或不愿意手术治疗患者可以选择非手术治疗。非手术治疗目的主要是为了缓解症状，临床上非手术治疗方法有两种，一种是盆底康复治疗，主要是通过盆底肌肉锻炼和物理疗法，增加盆底肌肉群张力，缓解脱垂器官脱垂程度；另外一种方法就是子宫托的使用，子宫托主要适用于全身状况比不适宜做手术、妊娠期和产后膨出面溃疡、手术前促进溃疡面愈合患者使用，但是如果脱垂超出处女膜有症状患者可以考虑手术治疗。对于手术治疗的方法，对年龄大没有生育要求，症状比较重可以选择子宫切除，加阴道前后壁修补，比较年轻，希望保留器官患者可以选择盆底重建术，通过使用吊带网片和缝线，把阴道穹窿组织或子宫骶韧带悬吊固定在骶骨前等部位，改善症状。年老体弱、不能耐受较大手术、没有性生活要求女性，可以选择阴道全封闭或半封闭治疗。

子宫脱垂手术应根据患者年龄生育要求以及全身健康状况，选择个体化治疗方案，手术主要目的是缓解症状，恢复正常脏器位置和脏器功能。手术有以下几种常用方法，第一，重建手术，第二，封闭手术。盆底重建手术主要是通过吊带、网片和缝线，把阴道穹窿组织过宫骶韧带悬吊固定于骶骨前，骶韧带之上，促进盆腔脏器复位。也可以选择宫骶韧带缩短缝合术，促进盆腔器官复位，手术可以经阴道或者是经腹腔镜或者是开腹完成，术中可以根据患者年龄、是否有生育要求，选择是否保留子宫还是切除子宫，比如对于年龄较大合并有阴道前后壁脱垂患者，可以选择经阴道全子宫切除术，术中同时行阴道前后壁修补术。对于年老体弱，不能耐受较大手术患者，可以选择阴道半封闭术或者阴道全封闭术，术后失去性交功能。