通常胳膊肘有积液可能是外伤、滑膜炎、退行性骨关节病等引起，患者可以通过生活物理治疗、药物治疗改善，具体内容如下：

1.外伤：如果患者的手肘部位遭受了重力的撞击，可能导致局部软组织有肿胀、瘀血症状，严重时患处可能会有脓液渗出。建议患者积极治疗，适当休息，不要活动患处，可以根据医生的嘱咐使用云南白药气雾剂、三七伤药片等药物改善。

2.滑膜炎：滑膜炎可能是风湿疾病、外伤等引起，容易导致患者出现关节肿胀、关节内有积液等不适症状。如果患者出现此类症状，可能患有滑膜炎。患者应及时到医院进行检查，确诊后遵医嘱服用布洛芬片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

3.退行性骨关节病：如果患者手肘部位有积液情况，并伴有局部关节疼痛、活动受限等不适症状，可能是患有退行性骨关节病。退行性骨关节病一般是劳损、骨关节退化等引起，患者需要在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

除了上述原因，手肘部位有积液情况还可能是增生性骨关节病引起，患者需根据自身情况进行针对性的治疗。