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腰椎间盘突出的术后如何护理

发布时间:2020-09-1658521次浏览

腰部疾病中,腰椎间盘突出的出现是很多见的,腰椎间盘突出对于身体的伤害也是巨大的。那么,在做完手术后,需怎样做好对于腰椎间盘突出的术后护理呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1.手术后早期翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。术前两周及术后四周戒烟有利减少肺炎的发生。腰椎间盘突出手术后,腰椎间盘突出患者要多喝水,保持小便通畅、尿色清亮,减少尿路感染及尿路结石形成。因此,这是对于腰椎间盘突出的术后护理方式之一。

2. 腰椎间盘突出患者在充分卧床休息后,可在合适的胸背髂部高腰围保护下,逐渐下地活动。如果腰椎间盘突出手术中有植骨,则需固定3~4个月,待植骨完全愈合后再下地活动。建议腰椎间盘突出的术后护理要在三个月不做弯腰、术后六个月不做弯腰抬物及扭腰拖地等动作。

3.在恢复期,腰椎间盘突出患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发。腰椎间盘突出手术后,腰椎间盘突出患者需养成睡硬板床、坚持腰背肌功能锻炼、不久坐久立的生活习惯。

上述的这些都是腰椎间盘突出的术后护理方式,希望可以给予腰椎间盘突出患者有所帮助,能够去控制住腰椎间盘突出的病情。如果您还有其它的腰椎间盘突出的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。

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腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出最常见的症状就是腰疼,腰部酸胀、活动受限。腰椎间盘突出是因为腰椎椎间盘突出,突出以后压迫了神经产生的一系列症状。如果压迫了神经,可以引起腿疼、腿麻、无力常见的症状。有些患者下肢凉找不出原因,中医以为是肾阳亏,吃了很多药也不好转。因为腿凉,腰椎间盘压了以后,引起的腿凉占大部分,小部分是血管因素,还有一些是无力。还有腰部没有症状,只会有脚踝部和脚部引起的疼痛,这也是腰引起的。光膝关节疼痛,但是上下楼也没有问题,就是膝关节两侧疼痛,腰椎间盘突出引起症状。
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腰椎间盘突出治疗
腰椎间盘突出的治疗跟颈椎病一样,分手术治疗和非手术治疗,95%以上应该是非手术治疗。非手术治疗有很多种,第一是药物,药物治疗比较慢,中药也可以,西药也可以,营养神经的药,还有一些止疼药,这都是临时用的。第二就是理疗,西医认为理疗、按摩、电疗、牵引都可以,中医的针灸、按摩、正骨都可以。腰椎间盘突出和颈椎病的治疗都有共性,这里面分为三个层次。第一是肌肉力量增强,让腰椎间盘突出治疗好。腰椎间盘突出不一定引起症状,有症状的不一定是腰椎间盘突出,这个大家一定要清楚。腰椎间盘突出只是引起部分病人有症状,大部分病人都没有症状。治疗的时候,治疗不一定要紧盯着椎间盘突出部分,而且大部分情况是椎间盘突出作为神经根周围的肌肉引起的症状,因此只要解决这部分肌肉的问题,腰椎间盘突出的症状都会治好。如果实在治不好,就是腰椎间盘突出的比较严重,压迫脊髓,下肢没有劲,经过内科治疗好不了,可以做手术。手术应该提醒大家先选择微创,最后不行可以手术治疗,手术治疗也不能把椎间盘全部切除。全部切除的手术,在美国2010年的时候都已经废止,中国可能怕有一些地方还不知道这种消息。因此如果是椎间盘切除术,建议大家都不要做,建议大家先要采取非手术治疗。非手术治疗有快有慢,快的方法有针灸,针灸最快的方法有员利针,小针刀也可以,但是小针刀是一种有创的治疗方法,不能治疗次数太多。因为时间长,次数多,在腰椎间肉里面会留下疤痕,怕以后疤痕产生的疼痛更难治。大家也应该注意这一点,按摩、正骨也有很好的效果,但是要专业治疗,不能在外面小摊瞎正,有时候会症状加重。牵引只能短期的牵引。卧床休息也只能短期,因为这都是力量减弱,减少治疗的范围。躺的时间长,或者牵引时间长,腰部的肌肉力量会减弱,这个病治好了,很容易复发。因此请大家注意这一点就行。
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腰椎间盘突出的注意事项
腰椎间盘突出要注意弯腰持物,增强腰部的肌肉力量,床不要太软,平时走路摇晃不要太大,双脚鞋子要穿合适,平时要加强锻炼,跑步、走路,选择正确的姿势,饮食方面可以吃点补气的药。女性同志建议鞋跟不要太长、太高。现在有很多地方可以测量步态,如果有机会可以测,选择一个正确的姿态,对以后腰椎间盘突出发生有很重要的作用。黄芪可以增加腰部的肌肉力量,保证饮食的均衡,对肌肉保持也有好处。现在美国研究人在30岁以后,全身的肌肉力量,每年会以1%的速度下降。因此锻炼身体会防止这种下降,建议大家锻炼身体要放在首位,不仅能够防止腰椎间盘的再发生,而且还可以强壮身体,一举多得。
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腰椎间盘突出怎么锻炼
对于西医来讲,腰椎间盘突出的锻炼方法叫做“燕飞”。建议“燕飞”的重点放在飞上面。有些病人“燕飞”时固定不动,注意尽量不要做这种动作。治疗腰椎间盘突出是要增加腰部肌肉力量,只要腰部两边肌肉平衡,椎间盘就可以治好。平时锻炼身体时,增加肌肉的力量是持续的,而不是静止。尤其对于老年人,如果做不动的“燕飞”会使肌肉负担加重,导致疾病更加严重。后抬大腿也是常见的锻炼方法,每天锻炼可对腰椎间盘突出有极大改善。倒走也是很好的动作。除此之外还要增强全身肌肉的力量,注意多晒太阳和补钙。
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腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼
腰椎间盘术后多久可以参加体育锻炼,要根据体育活动的类型决定。如果是游泳,做完手术三个月就可以去参加游泳的活动,但是对于一些剧烈的体育活动,比如拳击、搏击这种运动,通常建议是做完手术一年之后再去参加。所以病人自己要做掌握。经常建议临床病人,比如说打篮球,如果是自己玩或者是几个人来玩篮球,做完手术六个星期三个月就可以,但是要去参加职业的篮球比赛,这种情况需要做完手术一年再去参加职业的篮球比赛。另外,腰椎间盘突出手术之后,对于饮食没有特别的要求,但是要注意的是,不能吃对自己过敏的食物,比如有的病人对海鲜过敏,手术之后就不要吃海鲜。通常建议病人多吃豆制品、蔬菜等这些容易消化而且补钙的食物。
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腰椎间盘突出有哪些症状
临床上腰椎间盘突出症,最为典型的症状是间盘突出以后,造成神经受压出现相应的神经刺激以后,引起的下肢放射性疼痛、麻木。因为腰椎间盘突出症,最常见的部位是在腰椎的第四、五节和腰椎的腰五骶一,这两节是下腰椎的部位,下腰椎的部位分布发出的神经,它主要构成坐骨神经,而它的神经往往是分布在小腿以下,小腿的外侧、后侧,一直到足背足底。所以最常见的腰椎间盘突出症,表现是下肢的放射性疼痛,往往过了膝盖到小腿。上腰椎间盘突症也存在,它的临床表现也是相应的上腰椎的神经分布区,比如大腿前方放射性疼痛麻木,而最常见的实际上还是下腰椎间盘突出,造成神经受压以后出现坐骨神经症状。