安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

骨关节炎护理注意事项有哪些

发布时间:2020-09-1658168次浏览

关节炎是生活中比较常见的疾病,这种疾病对患者们的健康造成的伤害是很大的,很多年轻的女孩子年纪轻轻就患上了严重的骨关节炎,对健康造成了严重的伤害,主要是因为患者在冬季的时候没有做好保暖引起的疾病,那么下面我们来看看骨关节炎护理注意事项有哪些?

首先,对于骨关节病的患者来说,生活中的细节方面的护理才是最重要的,这是很繁琐的问题,是需要所有的患者朋友们耐下心来,积极去做好的。

比如说,骨关节病患者,特别是下肢大关节有问题的老年人,要注意小细节。而肥胖患者应尽可能避免负重运动,减少或避免爬楼梯、手提或背负重物,游游泳或散散步,游泳是最佳的运动项目。

其次,骨关节病患者的床,其高度要适宜,可在床旁放一张椅子,有助于上下床。尽量坐高椅凳而勿坐低凳或沙发,最好在椅凳上坐着淋浴,而不用浴盆。如厕时使用坐厕,马桶上可装一定高度的塑料垫座,并在周围装上扶手。

再次,专家表示,为保护骨关节病患者受损的关节,可用护膝和手杖,手杖应选易于调节高度、适于抓握和底端接触面积大的轻巧木制或铝制产品。

骨关节炎在护理的时候要注意哪些问题呢?看了以上的介绍,大家就都掌握的很清楚了吧,患者要有良好的心态,积极到医院治疗,患者在生活中要多和热水,注意身体的保暖,及时到医院做治疗,只有积极的配合治疗,才能让疾病更快的康复。

相关推荐

膝盖骨关节炎能治好吗
膝盖骨性关节炎即膝关节炎,是由于关节滑膜出现退行性病变引起的,与年龄、关节磨损程度有关,常伴有膝关节骨质增生、软骨、半月板退化的情况。膝关节炎属中医“骨痹”范畴,其中辨证属风寒湿痹者,主要是由于风、寒、湿邪气闭阻经络,影响气血运行引起的症状。可通过药物,推拿按摩,针灸等治疗方法达到祛风散寒,解筋通络,活血化瘀的目的,从而缓解膝部的疼痛和膝部的僵硬感,常用的药物如同仁堂,其处方包括当归、羌活、川芎、白芷等三十味中药材,集祛风、散寒、除湿等药物,与活血散寒、行药势白酒合用,具有散风祛湿,舒筋活络的功效,对治疗膝盖骨关节炎辨证属风寒湿痹证者效果还是不错的,能够缓解其带来的疼痛和僵硬感。除治疗外,日常生活中也要减轻膝关节的压力,平时不要进行重体力劳动,否则会增加关节负荷,导致病情加重;患者平时也可以对关节局部进行热敷,促进局部的血液循环,缓解症状。
语音时长 01:30

2022-10-27

30392次收听

01:48
骨性关节炎如何治疗
骨性关节炎即骨关节炎。骨关节炎的治疗目的是缓解疼痛、延缓疾病进展、改善或修复关节功能。治疗方法包括物理治疗和药物治疗。物理治疗方法包括水疗、冷疗、热疗、经皮神经电刺激、按摩、针灸等。也可通过减少关节负重减轻疼痛、减少关节磨损,可在医生指导下选择合适的行动辅助器械。药物治疗如非甾体抗炎药物,是骨关节炎缓解疼痛、改善关节功能常用的药物。局部药物,如凝胶贴膏、乳胶贴、膏剂等,可迅速有效的缓解关节疼痛。特异性药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊。硫酸氨基葡萄糖可延缓关节间隙狭窄,修复软骨,保护关节功能。
02:53
腿疼走不了路是怎么回事
导致腿疼走不了路的原因,比如软组织扭伤引起的腿疼,骨关节炎腿疼当然也走不了路,还有胯骨比如髋关节出现了问题,腿疼还是走不了路,足部出现了一些明显的痛风发作,踝关节的创伤性关节炎,膝关节的关节炎,髋关节的关节炎,也走不了路。股骨头坏死同样也会出现腿疼走不了路,再一个就是骨头本身的一些疾病,比如股骨肿瘤、胫骨肿瘤,有没有病理骨折,或者出现了功能障碍,也走不了路。
骨性关节炎中医可以治好吗
利用中医的方法治疗骨性关节炎,通常能够在一定程度上,缓解骨性关节炎的症状,但是不能达到彻底根治的效果。骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主,并最终累及整个关节损害的疾病,好发于中老年人,是逐渐进展的慢性的退行性疾病,常常表现为关节痛、晨僵等等。中医里骨性关节炎是属于痹症的范畴,利用痛痹的辨证原理进行治疗。治疗方法包括使用祛风除湿、活血通络的中药或者针剂,像针灸、推拿等,确实可以在一定程度上缓解和改善局部的疼痛的症状,但疗效是有限的。因为骨性关节炎是关节的退行改变导致的,比如骨质增生或者软骨损伤以后,慢慢产生无菌性的炎症,中医方法无法对因在根本上去解决问题。在包括中医在内的保护治疗无效,且充分评估病情程度的情况下,还是需要考虑手术治疗,例如关节镜的手术,就是关节清理、软骨的修复重建的手术,或者做人工关节置换的手术,这样可能从一定程度上能够彻底的对疾病进行治疗,达到比较好的治疗效果。
语音时长 01:33

2021-07-09

97304次收听

骨性关节炎可以运动吗
骨关节炎患者可以,而且应该进行适当的合理的运动,但是不建议长时间剧烈的活动,尤其是避免过度增加关节负担的活动。应当在医生指导下进行锻炼关节活动度,加强周围肌肉力量和韧带强度的适当的运动,不仅可以防止关节肌肉萎缩,还能一定程度下缓解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上进行抬腿的锻炼、股四头肌的肌力训练。这两种运动可以在关节没有负重的状态下,达到上面这种目的。此外,骑自行车、走路,这种运动也是比较推荐的,对关节的损伤、负担都比较小,而且锻炼肌肉,有助于关节的稳定。当然一定要尽量避免剧烈的活动,包括跑步、爬山、跳舞,或者频繁地上下楼梯的活动,这些东西都容易加重关节损伤,导致关节炎这种症状越来越重,甚至会导致不可逆的效果,所以还是应该很重视,要注意这方面。
语音时长 01:25

2021-07-09

92191次收听

02:16
骨关节炎是怎么回事
骨关节炎是常见的一种骨科退行性疾病,会累及到全身各个大关节或小关节,最为常见的是的膝关节,此外手指关节、髋关节、踝关节、脊柱椎体间关节都会有骨关节炎的情况。骨关节炎的主要病理因素,跟年龄增加、体重增加、超重相关,跟全身局部的综合因素、代谢性疾病、软骨营养不良或关节先天的发育异常、不科学的健身锻炼方式也有关系。骨关节炎的治疗,也应该是因人而异,选择个体化的治疗,要针对病情的严重程度,进行一个治疗方案的个性化定制。
骶骨关节炎能治好吗
骶骨关节炎能治好吗?骶骨关节炎是一种很折磨人的疾病,治疗该病需要很长一段时间,虽然疗程较长,但是只要病人树立坚定治愈疾病的信心,是完全可以治愈的,为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下吧,相信对大家会有所帮助的。
骨关节炎用药治疗误区有哪些
无论是得什么病,大家首先想到是用药治疗,骨关节炎也不例外,骨关节炎用药治疗误区有哪些,在骨关节的治疗方面是个重要的问题,在具体治疗方面,我们已经了解了很多科学合理的健康方式,今天我们就跟专家一道来了解一下。
骨关节炎的饮食的注意事项有哪些
骨头咋人们的印象中常常是比较坚硬的,其实骨头一旦受到伤害,它的恢复是很慢的,特别是老年的骨头更脆弱,一旦受伤需要恢复的时间也就要更长,骨关节炎的发生与很多因素有关,患者在生活当中也要在饮食上引起注意,下面我们来了解一下骨关节炎的饮食应该注意什么?
骨关节炎发病的常见原因
骨关节炎,又名增生性骨关节病,退化性关节炎、肥大性关节炎,这种病主要是由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性骨关节病,这种病多常见于50岁以上中老年人患者。那么,骨关节炎发病的常见原因是什么呢?
关节游离体怎么形成的
关节游离体是关节腔内异常的存在,它可因多种原因引起,如剥脱性骨软骨炎、骨关节炎、关节面骨折、滑膜骨软骨瘤病等等。关节游离体对关节的健康有很大影响,在发现之后可通过手术的方式治疗,这也是唯一有效的治疗方式。
02:59
膝骨关节炎针灸后注意事项
膝骨关节炎患者,针灸后注意事项有:一、针灸完之后,不要用冷水洗,用温水或温的毛巾敷它,促进血液的循环、流动。二、针在膝部周围的一些穴位,也是跟经络与内在的气血相连接,所以可以在针灸的穴位那里,做按摩,闭目养神,回想白天针的感觉。因为针在局部,精神也是会聚集在针的部位,重新按摩针灸穴位,可以提高针灸的效率。针灸提高了,机体内在的一种自我调控功能,把自己的精神放松,而关注到被治疗的部位,这个时候就能够增强体内的调节。三、膝关节可以配合一点功能训练,可以做膝关节的一些保健操,结合一些中医传统的这些导引,比如八段锦,把膝关节周围的组织肌肉放松,就能够取得更好的一种调节效果。
怎样治疗骨性关节炎
我们所说的骨性关节炎就是老百姓常说的骨质增生,其实是随着人的年龄增大,逐渐出现的一种膝关节退行性病变,发生在中老年人比较多,长期从事重体力劳动的人发病年龄可能要早。早期可以限制一下活动量,避免过度使用关节,吃一些保护软骨的药,比如氨糖软骨素,减轻局部关节的炎症,还可以营养软骨。对于严重一点的骨性关节炎,如果发生了关节内的卡压或者关节不稳的现象,可能要做关节的清理和修复。如果病情再严重一些,整个软骨增生都很重了,膝关节的外形还有活动度,受到了明显的限制,再采取一些使用口服药或者关节清理的办法,效果就不好了,可能就需要做关节置换。如果关节同时有O型腿或是膝内翻等膝关节的畸形,有时候早期做一个保膝的重建,调整一下膝关节的负重力线,有时候可以明显的改善症状的效果。
语音时长 01:37

2020-01-09

59256次收听

骨关节炎如何用药
骨关节炎药物治疗分为局部运用非甾体抗炎药物治疗,使用全身镇痛药物,关节腔注射透明质酸、糖皮质激素等药物。局部药物治疗首先可选择非甾体抗炎药的乳胶剂、膏剂、贴剂和擦剂。可有效缓解关节轻中度疼痛,且不良反应轻微。全身阵痛药物依据给药途径,分为口服药物、针剂以及栓剂。非甾体消炎镇痛药物及软骨保护剂。包括西乐葆、安康信、双醋瑞因、氨葡萄糖等可以缓解疼痛。部分药物如维骨力、硫酸软骨素可参与软骨代谢,延缓软骨退变。关节腔药物注射:1、注射透明质酸可起到润滑关节,保护关节软骨和缓解疼痛的作用。2、若长期使用糖皮质激素,可加剧关节软骨害,加重症状。不可随意选用关节腔内注射糖皮质激素,更反对多次反复使用。如保守治疗无效,则进行手术治疗,手术治疗的目的在于消除疼痛,矫正畸形,改善关节功能。
语音时长 01:40

2019-12-18

59128次收听

02:31
骨关节炎的病因
骨关节炎的病因,骨关节炎原因实际上是很多很多的,他既有遗传的因素,也有个人的一个因素。这个骨关节炎他本身的最根本的问题,是一个关节软骨的退变,我们知道关节表面的有层软骨,这个软骨很光滑,他可以减少关节的摩擦,但是这个受到一些外力的作用,有些是外伤反复的磕磕碰碰会把这个软骨磕坏,有些人是这个软骨的受力过大反复在很大的压力下的磨损,比如说上下楼、爬山、下蹲,这样的一些运动,都容易造成这个关节软骨的磨损。另外骨折以及结合性关节炎痛风甚至是过重的体重都会造成关节软骨的破坏形成骨关节炎。所以对于骨关节炎要特别注意,第一,要适当的减轻体重避免上下楼下蹲爬山的锻炼。避免做剧烈的对抗性的功能锻炼。