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牙石如何预防好呢

发布时间:2020-12-1027373次浏览

牙结石就是附着于我们牙齿表面一些黑黑黄黄的东西,它通过刷牙难以祛除,所以牙结石我们应该以预防为主,所以大家需要了解一些保健常识,在生活中做好对于我们牙齿的保护,那么,牙石如何预防好?下面我们一起来了解一下吧。

(1)早晚用保健牙刷进行有效的刷牙,特别要注意清除牙龈边缘的牙菌斑。

(2)使用牙线或其他的洁牙用具(牙签、牙间刷)清除牙齿邻面的牙菌斑。

(3)注意膳食平衡,维护牙齿和牙周组织健康。

(4)吸烟是牙周疾病的重要因素,提倡戒烟

(5)定期进行口腔检查,最好是6个月一次,定期洁治,每年洁牙1~2次。

(6)刷牙:是保持口腔卫生的最有效方法,良好的牙刷与正确的刷牙方法能刷除菌斑,软垢,食物碎屑及部分色素,同时还能按摩牙龈,促进血液循环。

牙刷:保健牙刷头短而窄,每束牙刷都紧聚成柱状且长度相等,相互间距离较大,牙刷使用后应甩干毛上的水分,刷头向上放入漱口杯中,且每三个月应更换一把牙刷。

刷牙方法:采用竖刷法,牙刷刷毛置牙槽粘膜上呈45度,然后沿牙龈向 方转动 以水平方向前后移动,每个部分重复8-10次,刷牙时间应在每日睡前与早晨起床后各一次,每次2-3分钟。

洁牙剂 以牙膏使用最多,是刷牙的辅助用品,具有摩擦去除牙菌斑、牙垢结石的清洁作用,可以减少龋病、牙龈炎的发生与发展。

牙间清洁:刷牙难以消除牙间邻面的菌斑,可采用牙线绷紧通过邻牙接触点进入间隙,左右牵动作拉锯或动作的清除邻面的污物。

以上就是为大家介绍的牙石如何预防好的内容,相信大家已经有所了解了,希望通过这篇文章能给大家带来实质性的帮助,希望患者们在生活中能做好牙结石的预防保健。

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牙缝里有黑色的东西提示什么情况
牙缝里有黑色的东西,一般是两种情况,对成年人来讲,更多的是牙缝里面有色素的沉着,就像牙结石、牙菌斑,或者是男同志抽烟抽得多会有色素、烟渍的沉积,像这样的东西一般通过洗牙的方式,用超声波可以进行良好的清除。在去除烟渍、菌斑或者是牙结石以后,要注意局部口腔卫生的维护,认真的刷牙,仔细的漱口,有些需要通过使用牙线对牙间隙刷来进行局部良好的维护,避免有新的菌斑,牙结石和烟渍的形成。吸烟的同志还要尽量减少烟草的摄入,尽可能的戒烟,这是成年人经常会遇到的情况。对于儿童和青少年时期,如果牙缝里面有黑色的东西,可能更多的是牙齿的邻面的龋坏,也就是虫牙。因为孩子在牙缝里面,如果有菌斑的堆积、腐蚀,会影响到牙齿的釉质破坏,最终形成所谓的邻面龋齿,表现就是牙缝中间的黑色龋坏,像这种情况一旦发现,要及时的找牙医就诊。首先要进行局部检查,看看龋坏侵蚀的程度、范围,通过拍牙片判断龋坏与牙神经的关系。如果龋坏的位置还比较浅,需要把黑色的东西小心翼翼的去除,然后用人工的牙科充填材料,对牙齿进行恢复和充填。同时仍然要加强对牙齿表面的清洁,避免新的龋坏的发生。如果龋坏已经很严重,影响到了牙齿的神经,就需要在去腐的基础上,看看牙神经的状况,有些神经已经发生炎症或者明显疼痛的时候,需要进行杀神经的治疗,把神经杀死,去除坏死的神经,做完善的根管治疗,在基础上再进行牙齿的充填和治疗,才能保证牙齿永久性的一劳永逸的完善的治疗。所以在遇到牙缝里面,有黑色东西的时候首先要区分是因为牙齿邻面龋坏,还是局部有牙石和色素的沉着,邻面的龋坏需要做完善的牙体治疗,局部如果是色素和牙结石的沉着,需要做牙周的清洁治疗。
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第一次洗牙会很痛吗
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洗牙多久洗一次好
根据WHO对于口腔卫生维护的建议,一般建议每年2次。成年人进行牙齿的洁治,也就是洗牙半年左右洗一次是一个常规的治疗。一般认为半年左右及时的洗牙一次,去除表面的牙结石,配合良好的口腔卫生习惯,认真的刷牙、仔细的漱口,适当的选择使用牙线,牙间隙刷等辅助用具,及时去除牙齿周围的不良刺激成分,牙周组织的健康,就可以得到良好的维护。当然洗牙的频率也要因人而异,有些重度牙周炎的患者或者是牙结石比较多,形成比较快的患者,一般认为还可以适当的增加洗牙的频率。
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牙结石症状持续多久?牙结石会给人带来很大困扰,都想问问这个情况持续多久才能好,毕竟牙齿对人非常的重要,都想早点恢复正常,那么,下面我们一起来了解下牙结石症状持续多久才能好吧!
如何预防牙结石
牙结石可通过刷牙、改善饮食、洗牙的方式预防。
牙结石的预防方法介绍
牙结石发生以后,对我们的进食和形象都会造成一定的影响,大家现在越来越重视牙齿的健康了,所以很希望可以学习一些预防牙结石的方法,这种可以有效的保护牙齿,避免一些牙齿疾病发生,下面我们听听专家关于牙结石的预防方法介绍。
牙结石洗牙有用吗
牙结石洗牙是有用的,洗牙是通过正当的原理来使得牙结石破碎,从而达到清除的作用的,当然牙结石洗牙技术本来是比较轻柔的,所以不会对牙齿造成任何的伤害,而且洗牙过程是相当简单的,最主要的是洗牙的好处也是非常多的。
牙齿根部发黄被腐怎么办
牙齿根部发黄,同时被腐蚀这种不良症状的出现,通常是患者的牙齿遭遇了细菌感染,从而导致牙齿龋坏引起的,首先需要改善一下自己的口腔卫生,其次要调整自己的饮食结构,最后,还需要到医院接受检查,然后在医生指导下接受治疗。
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怎么预防牙结石
预防牙结石,主要的方法是控制菌斑,要正确刷牙漱口,还可使用缝刷、牙线、冲牙器等工具,并且每年都洗牙。牙结石,就是牙齿上残留的牙垢,也称为牙石。预防牙结石可通勤刷牙控制菌斑,一天用巴式刷牙法刷至少两次牙,每次刷满两分钟,吃完东西后用温水漱口,还可使用电动牙刷等工具。另外每年去医院洗牙1到2次,去除大部分菌斑,预防牙龈炎、牙周炎。