腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，很多人去医院就诊的时候，都怀疑自己属于腰肌劳损的情况，由于腰肌劳损的情况，它对人们的生活和工作带来了很大的困扰。一般多发于体力劳动者、日常久坐、坐姿习惯不良的群体，那么，腰肌劳损分哪些症状 ?下面，我们请相关专家来介绍一下。

腰肌劳损的症状有哪些?腰肌劳损的症状如下：

1、腰部酸楚、疼痛 受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

2、腰部乏力、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。X线检查多无异常，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

3、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

以上就是腰肌劳损的症状表现，如果感觉自己属于里面的症状，就需要马上就医了，而就医需要找正规的医院，进行正规的治疗，切莫单单听信网络广告等宣传的一面之词而草率就医，也不能觉得是小病而讳疾忌医，耽误了病情。