人体器官移植技术是20世纪医学领城取得的重大进展之一，给许多终末期脏器衰竭患者带来了治愈的希望，挽救了成千上万患者的生命。我国人体器官移植开始于上世纪60年代，70年代末期逐渐发展起来，那么器官移植患者适合早晨锻炼吗？

最简单有效的方法就是:看住嘴，动动腿。也就是要严格控制饮食，清淡饮食，低盐低脂饮食，每次6、7分饱就行。动动腿的意思就是坚持有效的有氧运动，并坚持下来。这两点的效果很好，建议坚持试用。

很多经过肾移植后的患者对于病情的恢复都非常的重视，锻炼身体可以使人体的免疫力增强，但是肾移植是一种比较有风险的治疗方法，术后一定要加以重视，那么?下面我们就来简单的了解一下。成功的器官移植，病人术后完全可以像正常人一样生活。惟一不同的是他们需要终生服用免疫抑制剂，正常人运动是为了提高机体抵抗力。

对于肾移植病人来说，体育锻炼对促进病人其他器官的健康是非常有意义的。比如有的病人做完手术后不爱动，会出现血脂增高、血糖增高等现象。这些现象都是慢性排斥反应的诱因之一。所以对这些病人，我们主张他们进行适当的活动，以保持健康的身体状况。

人的免疫系统需要一个平衡的状态，并不是说一定就要特别低或特别高。只要你保持一个身体内环境的稳定和平衡，就能保持一定的健康状况。肾移植病人用药的目的，就是使机体和这个异物(移植肾)达到一个平衡的状态。在这个基础上，加强体能，对病人的长期存活很有帮助。