安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

前列腺癌患者的锻炼方式有哪些

发布时间:2020-12-1026165次浏览

一般情况下,前列腺癌患者可以进行有氧运动,如慢跑、游泳,还可以做阻力运动,如推举哑铃,具体分析如下:

一、有氧运动:

1.慢跑:前列腺癌高发人群为50岁以上的男性,与长期吃高油高脂的食物、缺硒有关。患者可以在早上7-8点适当进行慢跑,能够增加心肺功能,活动身体关节,增强体质,促进身体的恢复。

2.游泳:前列腺癌患者还可以在专业游泳教练的指导下,进行适量的游泳锻炼,能够减轻体重,塑造机体线条,提高机体灵活性,有助于改善勃起功能障碍。

二、阻力运动:

1.推举哑铃:前列腺癌患者运用正确的方式推举哑铃,控制好锻炼时间,能够增强肌肉力量、免疫力、抵抗力等,能够缓解治疗带来的不良反应。

患者平时应该多吃水煮鱼、鸭肉、莴苣富含维生素的食物,及时补充水分,合理进行性生活,注重清洁卫生,规律作息,不要熬夜。

相关推荐

前列腺晚期能活多长时间
前列腺晚期指前列腺癌晚期,存活时间并不能完全来预测。多数情况下前列腺癌内分泌治疗对放疗敏感的,对其一些治疗也敏感,长期存活时间相对较长。多数前列腺癌是内分泌依赖性肿瘤。对于一些抗雄激素治疗比较敏感,这些患者晚期经过内分泌治疗后有可能萎缩,再结合放化疗,生存期明显延长;对内分泌治疗不敏感,尽管通过以上治疗,仍不能控制疾病进展。前列腺癌病人对治疗的反应都是不一样。对治疗的反应首先取决于病理类型,多数情况下前列腺癌的内分泌治疗对放疗敏感的,对其一些治疗也是敏感的,长期存活时间相对较长。多数情况下前列腺癌,是内分泌依赖的肿瘤,对于一些抗雄激素治疗是较敏感的,这些患者尽管是晚期的经过内分泌治疗,再结合其治疗放疗、化疗,可以让生存期明显延长。对于内分泌治疗不敏感,尽管用内分泌,放疗、化疗治疗,还是控制不了前列腺癌的进展。
语音时长 02:20

2021-12-30

79125次收听

03:09
游离前列腺特异性抗原的正常值
游离前列腺特异性抗原正常值,是0到1ng/ml,是前列腺癌的一项特异性的指标。如果前列腺特异性抗原升高,就提示有前列腺癌的可能。游离前列腺特异性抗原与总前列腺抗原是两项,更加注重的是总前列腺特异性抗原。总的前列腺特异性抗原,与前列腺的体积有关,前列腺增生后,总的前列腺特异性抗原会升高,一般不会超过10。久坐、前列腺充血或前列腺炎症,也可以使数值升高,通过治疗以后,数值会逐渐下降。如果前列腺特异性抗原持续升高超过10,并且经过对症治疗以后没有下降,应怀疑前列腺恶性肿瘤的可能。
伽马刀治疗前列腺癌的好处
伽玛刀治疗的好处和优势:第一,保全了患者的器官,提高了患者尤其在精神生活层面的质量。第二,伽玛刀治疗的疗程短,患者不存在抗拒的问题。第三,从费用上来讲,伽马刀的费用相对于手术用药更低。第四。从患者本身的痛苦程度来讲,做手术肯定是要患者身体直接有痛苦的。但是伽玛刀不破皮儿,不见血,患者几乎没有一点痛苦。综合以上几点,伽玛刀是目前痛苦度最低、疗程最短,对患者的生活质量提高最大帮助最大的一种方法。从经济上来说,经济负担也几乎是最轻的。所以伽玛刀治疗前列腺癌,总体来说还是有很多好处的。
语音时长 01:07

2021-04-19

66282次收听

前列腺癌可以治愈吗
前列腺癌可不可以治愈,要看前列腺癌患者的具体情况,如果是早期的前列腺癌患者,就是没有出现远处的脏器的转移,然后评估可以做根治性的手术或者是可以做根治性的放疗。这种早期的前列腺癌患者还是可以通过这些治疗手段,有希望达到治愈的。晚期的前列腺癌患者,比如一发现就出现多发的骨转移,这个在临床上也是很常见的前列腺癌合并骨转移非常的常见,这种晚期的前列腺癌通过治疗是不能够治愈的。这样的目的是为了缓解患者的痛苦,提高他的生活质量,还有延长患者的生存期。这种晚期的前列腺癌是不能够治愈的。
语音时长 01:01

2021-04-19

89243次收听

前列腺临床癌如何确诊
前列腺癌的确诊需要做前列腺组织的穿刺活检。如果通过某种方式获得前列腺的组织,在前列腺的组织中通过病理的切片发现了前列腺癌细胞,就得到了确诊。目前大概有这样几种方式:第一,是经过直肠的前列腺活检穿刺得到的组织标本进行病理学检查。第二,可以通过经会阴的途径去穿刺获得前列腺组织。如果组织中发现癌细胞,也可以确诊。第三,有的患者在做前列腺增生的电切的时候,在标本中发现前列腺癌的细胞也可以确诊。第四,还有一种临床的诊断,就是如果一个患者出现了骨转移。PSA大于一百,可以进行临床的诊断,虽然没有病理学的证据,但是依然是可以诊断的。
语音时长 01:03

2021-04-19

91327次收听

得前列腺癌会治愈吗
前列腺癌是一个对人体产生很大危害的疾玻一旦人们患上前列腺癌的时候,身体的体质很大,需要及时治疗。那么得前列腺癌会治愈吗?这个问题患者一直都和关心,下面就阿里介绍一下。
前列腺癌会怀孕吗
前列腺癌会怀孕吗?前列腺疾病是常见的男性疾病,给患者的身体造成了很大的损害,治疗不及时还会引起其他并发症,而前列腺癌在发病初期症状不明显,极易被患者忽视,对于患者来说,很想知道这样的疾病会不会影响妻子怀孕,下面看看相关介绍。
前列腺癌隔代遗传吗
对于前列腺癌这一个疾病,因为生长着的癌症细胞是会对前列腺部位造成各种损害性,而对于前列腺部位一旦是形成了癌变的现象之后,自身方面是会出现各种疼痛性,加上前列腺方面形成的各种恶化之后,也是会造成性功能等方面的情况形成各种障碍性。
得了前列腺癌会出现什么症状
前列腺疾病是近年来男性朋友们容易患的疾病之一,这让许多男性为之恐惧,可是患有前列腺疾病的人要及时治疗,以免病情加重导致前列腺癌的形成,向大家介绍下前列腺癌的症状表现.
前列腺癌会不会遗传
前列腺癌有一定遗传性,前列腺癌的出现和种族、地域、饮食等有关。
01:29
前列腺癌的晚期症状
前列腺癌的晚期症状大部分病人以疼痛和小便不畅困难为主,部分患者会出现胸痛、背痛等症状。一、由于肿块比较大,会压迫尿道,导致患者排尿困难和尿痛,此时需要做导尿,包括导尿管的检查,使小便通畅;二、如果病灶侵犯到局部的直肠、膀胱,可能也有些大便的困难、大便的疼痛和小便的疼痛、肚子疼、腹胀、盆腔感觉特别胀痛等;三、病灶转移到其地方也会有相应的症状,如果转移到骨头会有胸痛、背痛。转移到脑袋会有脑袋的症状。前列腺癌主要转移就是以骨转移为主。
怎么预防前列腺癌
前列腺癌的预防医生建议男性过了50岁以上每年都要做一个常规体检,包括泌尿系的前列腺B超、尿常规的检查、前列腺的PSA的检查,也就是抽一管血,看看体内前列腺癌的抗原高不高,如果有异常或发现有些灰区的时候建议患者做核磁或前列腺活检。
语音时长 00:48

2018-09-29

64409次收听

01:24
前列腺癌手术后注意事项
前列腺癌手术后,要定期复查各种指标,注意尿管的护理,还要观察排尿状况,如有异常应及时联系主治医生。术后医生会告诉患者定期复查相关的前列腺癌指标,另外做抽血化验、B超、ct或者核磁检查。前列腺癌手术把前列腺切掉后,患者的控尿能力会下降。手术后患者要戴尿管,戴尿管的时长根据术中情况不一致。尿管拔掉以后,要注意观察排尿状况,如果出现排尿异常,应及时告诉医生,做一些处理。如果原尿道狭窄,可能要做扩张。如果有尿失禁,应做其他的辅助处理,逐渐改善。
02:59
前列腺癌症状有哪些
前列腺癌早期的症状可能是尿频尿急,转移的症状可能是骨头隐痛。前列腺癌分为原始的症状和转移的症状,对于肿瘤引起的症状,跟良性的前列腺增生肥大很接近,它会压迫尿道,早期带来的症状一般是尿频尿急,前列腺癌转移的症状可能是骨头隐痛或者酸痛胀痛。当出现psa异常或者B超有结节的时候,可以戴上手套,把手指伸入患者的肛门,良性的增生相对比较软,比较韧。
02:18
前列腺癌病人要做哪些检查
对于50岁以上的成年男性,要常规进行筛查PSA、核磁,另外一个重要的检查是B超。PSA是前列腺特异抗原,B超的优势就在于是无创的,还有一个大型的检查是核磁,当PSA异常的时要进行核磁的检查,相对费用稍高,但检查的准确率也更高。