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骨质疏松的早期症状

发布时间:2019-03-0661611次浏览

对于中老年人群来说,骨骼的功能就会大大下降,从而就比较容易患上骨质疏松。不过由于对该病的了解不够多,就很可能会耽误正常的检查和治疗,尤其是会导致病情进一步加重,所以应该及时了解相关症状。那么骨质疏松的早期症状主要有哪些呢?

一、关节疼痛
  骨质疏松一旦发病,就会让患者出现多部位关节疼痛的症状,尤其是腰椎和背部疼痛最为显着,可能会在长时间坐立、活动身体或者有其它比较用力的动作之后会大大加重,但一般经过休息或者按摩就可以有一定的缓解。而如果骨量大量流失,可逐渐恶化为骨痛。

二、肌肉痉挛
  骨质疏松可能会让肌肉功能受到影响,一旦身体疲劳就会引起肌肉痉挛或者疼痛的反应,而且后还会急性发作。如果脊神经受到压迫,则会感觉到四肢部位有反射性疼痛感,而且会有运动障碍和胸骨疼痛的反应。
  三、身长缩短以及驼背
  若骨质疏松长期得不到有效治疗,就可能会导致身长大大缩短。一般椎体缩短2毫米,身长可能就会随之缩短5厘米左右,并导致脊柱压缩变形,背部的曲度就会增加,从而出现脊柱前倾以及驼背的不良情况。

四、容易骨折
  如果是属于退行性骨质疏松症,患者就会比较容易骨折,可能是做一个扭头或者弯腰等比较平常的动作,就可能导致某些部位出现骨折,而且不容易复位。
  五、呼吸功能下降
  骨质疏松往往会导致呼吸系统功能大大下降。这主要是由于胸部以及腰椎发生压缩性骨折,脊椎后弯导致胸廓畸形,从而使肺部功能减弱,肺活量和最大换气量降低所致,患者具体可表现为胸闷气短以及呼吸困难。

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适合骨质疏松症患者的简单运动
适合骨质疏松症患者的简单运动:1、深呼吸和挺胸运动坐在椅子上,挺直腰背注视前方,挺胸深呼吸,这时双臂最好同时做伸展动作。按照手臂向上、向下、向两侧伸展的角度,从不同方向拉伸胸部周围肌肉。每个动作保持10秒,同1个动作重复10次。2、靠墙深蹲运动在距离墙面一脚远处背靠墙站立,双脚分开与肩膀同宽,逐渐向前,将肩部、手掌、背部、臀部贴于墙面。抬起下颌,尽量将头贴于墙面,腹部用力,膝关节弯曲30度左右,然后恢复到最初的姿势,重复10次。3、分别抬起足尖和足跟部握住椅背站立,背部和膝关节保持伸直,抬起足跟部保持几秒放下,再抬起足尖保持几秒放下,重复10次。动作熟练后,为了进一步锻炼平衡感,可以试着在不扶、椅子的情况下重复以上动作。4、髋关节外展强化运动伸直腰部和膝关节,一只手握住椅背站立,另一只手放于腰侧,抬起同一侧腿,再恢复到最初姿势,重复10次,交换进行。如果不能保持站立,可选择侧卧完成。5、俯卧抬腿以自然的姿势俯卧,可以在腹部等处垫上毛巾或软枕,以便更舒适的进行锻炼。稍微弯曲一侧膝关节,将大腿抬起,完全使用腿部力量,脚不要用力,然后放下腿部,重复10次,换另一侧腿,重复该动作。运动过程中如果感到腰痛,需立即停止。
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骨龄与年龄的关系
骨龄与年龄是有关系的,因为到了一定年龄之后,骨头不再长了,所以骨龄跟年龄是有关系的,这是一种狭义的骨龄和年龄的关系。比如到了五、六十岁的时候,骨头的状态和年龄肯定也是有关系的,比如这个时候骨头可能发生了骨质疏松,是跟年龄有关系的,这是广义的骨龄和年龄的关系。但是一般人,尤其家长,关心的是孩子的骨龄和年龄的关系,经常想了解一下孩子的骨头还有没有生长的潜力,还能长多高。这个时候作为家长可以带着孩子,去有这个条件的医院查一下,看骨龄是多少,判断骨头的发育潜力。
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骨质疏松怎么引起的
骨质疏松有多种因素,有特殊病理状态的,就是特发性的,有的随着年龄增大,有的是跟遗传有关系。特发性的,比如甲状旁腺。甲状旁腺得疾病之后,会得一种病叫甲旁亢,就是甲状旁腺机能亢进,这种情况会引起全身的几乎所有的骨头都会出现骨质疏松,这是一种比较特殊的情况。多数人的骨质松是因为伴随着老化造成的,是一种自然现象,没有办法避免。还有就是废用性的,比如走路少、长期的卧床。大家平常要多运动、多锻炼、多晒太阳、多喝牛奶,这种因素综合来运用,可以防止骨质疏松的发生或者是较晚的发生。
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可乐会导致骨质疏松吗
这个情况看你喝可乐的多少,喝的时间长短。骨质疏松最常见的因素有年龄因素、药物因素、食物因素等,都会导致骨质疏松。喝上几杯可乐,一般不会导致骨质疏松了,如果长时间或者大量的喝,钙量补充的再不充足,有可能会导致钙的吸收受影响。肠道吸收钙,可乐把钙就形成结晶了,这是沉淀的,然后就吸收不进去了,随着粪便就排出去了。所以长时间喝,你钙的量就不足了,这个有可能会出现有这种风险。一般情况下,喝一听、两听的问题不大,不是长期的形成习惯性的喝,也不会有大的问题。
骨质疏松用药治疗
骨质疏松是一种常见的骨科疾病,它的治疗是一个系统化、综合性的过程,绝不是一两种药所能解决的,我们需要一种全方位的“立体”方案,首先是生活方式,我们最能应用的就是饮食与运动,其次就是用药物治疗,那么骨质疏松用药治疗有哪些呢?
骨质疏松要注意什么
骨质疏松除了应积极治疗外,生活中也要注意做好各方面的护理。骨质疏松的患者应积极参加运动,平时要注意饮食,少吃过咸的食物以及咖啡、浓茶等,可以多摄入钙、蛋白质,多晒太阳补充维生素D,还要避免伤骨的坏习惯。
骨质疏松做运动好吗
骨质疏松患者是可以适量做一些运动的,不过一定要注意一下,必须做一些比较轻缓的运动,比如打太极和散步这些运动,避免做那些剧烈的运动,比如打篮球和踢足球等等,以免病情加重,诱发骨折等严重后果的发生。
继发性骨质疏松的病因
继发性骨质疏松发病原因明确,常由内分泌代谢疾病或全身性疾病引起的。包括血液系统疾病、结缔组织病、成骨不全、原发性和转移性骨肿瘤、Marfan综合征、坏血病慢性肾脏疾病、肾脏疾病、营养性疾病和胃肠疾病、药物等因素。1、内分泌性疾病:甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤和高催乳素血症、Ⅰ型糖尿病、生长激素缺乏症等。2、血液系统疾病:浆细胞病、系统性肥大细胞增多症、白血病和淋巴瘤、骨髓异常增生综合征等。3、结缔组织病:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等。4、成骨不全。5、原发性和转移性骨肿瘤。6、Marfan综合征。7、坏血病(维生素C缺乏症)慢性肾脏疾病。8、药物:糖皮质激素、肝素、抗惊厥药物、甲氨蝶呤及环孢素、含铝抗酸药。9、长期制动。10、肾脏疾病:慢性肾衰竭、肾小管性酸中毒。11、营养性疾病和胃肠疾病:吸收不良综合征、静脉营养支持、胃切除术后、肝胆疾病、慢性低磷血症等。12、其他:家族性自主神经功能障碍、反射性交感性营养不良症等。
语音时长 01:42

2020-03-17

56742次收听

骨质疏松的病因是什么
导致骨质疏松的病因非常多,从大的方面分为原发骨质疏松和继发骨质疏松。作为原发骨质疏松,比如妇女绝经之后,由于绝经之后,雌激素分泌水平急剧下降,就会导致骨质疏松的形成。老年人也会逐渐的形成骨质疏松。继发性的骨质疏松形成的原因,比如有内分泌的改变,常见的疾病有甲亢、甲状旁腺的功能亢进、糖尿病或者皮质醇增多症等。作为妊娠期的妇女和哺乳期的妇女,也非常容易导致骨质疏松。另外有一些患者长期的营养不良,摄入的食物含钙量不足或者维生素D3的摄入量也不足,都会引发骨质疏松。骨科比较常见的患者,骨质疏松的病因是由于废用导致的,就是由于骨折之后不能够负重活动,患肢需要固定从而长时间的骨质废用,引发骨质疏松。因此罹患骨质疏松后应该避免负重、剧烈运动,防止骨折的发生,尤其是老年患者骨折的发生率更高。
语音时长 01:20

2019-12-10

56187次收听

骨质疏松容易骨折吗
骨质疏松的患者较重要的临床特点就是容易发生骨折,主要原因是骨量的减少,会引起骨组织结构的改变,从而降低骨的强度,使骨在受到力量时易发生骨折。临床上,骨质疏松的患者较易发生脆性骨折的四个部位,按照发生率依次排序,最常见的依次为腰椎、胸椎、髋关节、腕关节、肩关节,基本上这四个部位导致的骨折占骨质疏松导致骨折的90%以上。易骨折原因和注意事项如下。1、老年人有三处好发骨折的部位,包括腕部、腰椎和髋部。2、腕部骨折常见老年人不慎摔倒时,用腕关节支撑身体导致骨折。3、腰椎骨折多是臀部着地所致。重度骨质疏松的患者,弯腰或稍微用力咳嗽会出现腹压或腰椎压力突然增加,导致腰椎压缩性骨折。4、髋部骨折和腰椎压缩性骨折容易导致老年人丧失下地活动能力,出现褥疮、肺炎、泌尿系统感染等合并症,导致脏器衰竭或致残。5、做好抗骨质疏松治疗的同时,还需要做好老年人防滑措施,降低骨折风险。
语音时长 01:36

2019-12-10

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骨质疏松的饮食注意事项
骨质疏松患者是饮食方面,一定要注意:首先不可以吃得太咸;其次,还要注意不要吃太多的糖分;再者,补充蛋白质药适量,切莫过量;然后,不要喝咖啡,也不可以长期喝浓茶;最后,吃药的时候,务必要慎重,不要乱吃药!
骨质疏松有哪些症状
骨质疏松的症状表现分成两类,骨质疏松如果从直接的危害,它往往是骨折。比方说腰椎的骨折,整个脊柱的骨折,股骨颈的骨折,踝关节的骨折,手腕的关节的骨折,这是骨折的情况,就是比较严重的一些症状表现,或者说激发的一些疾病危害。从患者本身来说,早期的骨质疏松是没有症状的,随着骨质疏松增加,会导致患者的体型发生变化,身高下降,然后整个的身体机能下降无力,腰酸腿软,下肢凉,腿抽筋。整个运动机能下降了,走不远,身体乏力,这都是骨质疏松可能相关的一些症状。
语音时长 01:09

2019-04-29

69196次收听

骨质疏松检查方法
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮。
语音时长 01:58

2018-09-29

61455次收听

01:42
骨质疏松的原因有什么
患者的骨质疏松的原因主要有正常的生理因素,特殊疾病,营养不良,骨折等。一,正常的生理因素,随着年龄的增大,人体骨量逐渐丢失,老年人,特别是老年女性,随着体内激素的变化,骨量也会随之丢失。二,特殊疾病,如骨软化症等,本身对钙的吸收出现问题,会造成骨量的丢失,形成骨质疏松。三,营养不良或者骨折以后,支具或石膏的固定,长期不使用骨头,造成骨量丢失,形成骨质疏松。
治疗骨质疏松吃什么好
钙是人体相当重要的营养素之一,人体各个部位,从骨骼到肌肉、血液,从细胞膜到细胞质、细胞核,都有钙的存在。可以说,有钙的正常存在才能维持正常的生命。在骨科临床,许多疾病都与钙的缺乏有关,譬如:幼儿的佝偻病、青少年的生长痛,老年骨质疏松症等,合理补钙是身体骨骼健康十分重要的话题。