通常一般髋关节打了石膏以后腿不会变形，打石膏是有助于髋关节的生长发育，通常对身体健康是没有影响的。髋关节打石膏可以保持骨关节的位置，以免日常活动损伤局部，影响病情恢复，能够有效的限制髋关节的活动，以免造成二次损伤，对于病情的恢复是有很大的作用的。一般打石膏后不会导致腿部出现变形的情况。如果在打石膏期间，出现石膏过紧或石膏移位等情况，需及时在医生的指导下调整，以免影响病情恢复。髋关节打完石膏后还需随时监测自身下肢情况，以便于了解自身情况，做好针对性治疗。在打石膏期间可以适当锻炼抬脚练习，可能有效防止肌肉萎缩。同时可多注意补钙，能够有效促进骨骼的恢复。治疗期间，建议患者多休息，不宜进行剧烈运动，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影响病情恢复。此外，建议适量摄入清淡、有营养的食物，如苹果、鸡蛋、西红柿等，对身体恢复有一定的益处。

老人一般情况下走路不如年轻人利索，这是正常现象，多半和人体机能减退有关，肌肉减少症是老年人腿无力的重要问题。对于老年人来说，要适当的增加户外活动，要锻炼腿部的肌肉，因为肌肉力量好了，器官的代谢，包括身体的机能，生活的质量才会有所提高。还要考虑老年人有没有一些代谢性疾病，如说老年性骨质疏松或长期卧床，或有其他的一些疾病，如脊髓压迫症、双腿的功能障碍或神经系统疾病，如帕金森等，这些都可以使肌肉力量减弱。

哑铃可以锻炼背部的肌肉，哑铃操锻炼背部肌肉的方法有以下几种：一、俯身用哑铃做划船的动作。二、俯身做飞鸟的动作来增加背部肌肉的力量。三、在俯卧位的时候把哑铃下垂，然后再往上提，这也是有助于锻炼背部的肌肉。对于背部的锻炼，建议每周进行3次，隔天一次，每次锻炼2-3个动作，每个动作3-4组，10-20次每组。对于锻炼背部锻炼的初期，以哑铃划船动作为主，主要增加背部的厚度。到中级哑铃健身阶段，以哑铃俯身飞鸟动作为主，主要增加背部的宽度。

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，它不是一种疾病，只是一种临床症状，肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁，那么如何对肌肉萎缩诊断鉴别呢?

孕妇肌肉萎缩的饮食有哪些?肌肉萎缩的饮食方法，是很多患者比较关心的问题，肌肉萎缩是一种自身免疫性疾病，除了正规的治疗以外，一定要依靠食物中的各种营养来帮助患者恢复健康，下面就请医生详细介绍一下吧

肌肉萎缩主要是由于横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等，肌肉萎缩的症状主要是肌肉体积缩

肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要

神经性肌肉萎缩的检查诊断项目有哪些，当身体在出现异常症状的时候，大家肯定要去医院进行诊断，以防误诊的情况发生，神经性肌肉萎缩也是一样的，诊断是必须的，全面检查是必要的，这对患者的及时治疗具有重要的意义，那么，神经肌肉萎缩诊断检查项目有哪些，下面听听介绍。

常见原因是骨折影响了肌肉本身或骨组织，也可能局部疾病导致神经受刺激引起萎缩。小腿肌肉萎缩可能小腿骨折、小腿胫腓骨骨折、膝关节外伤、大腿骨折，因为废用不活动就可能出现肌肉的萎缩。还有一种情况，支配小腿肌肉的神经受到了影响。比如腰间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等，导致支配小腿肌肉的神经受到了影响，就会引起萎缩，甚至是肌肉都没了。

患者出现肌肉萎缩可以根据症状，选择加强功能锻炼，治疗神经损伤，结合康复锻炼以及按摩、热敷，应用改善循环和营养的药物等方法控进行治疗。如果因为骨折等原因，导致长时间不活动，引发的肌肉萎缩，在拆除固定或做完手术之后，要加强功能锻炼，一般可以恢复。如果因为神经损伤导致肌肉萎缩，恢复会比较困难，神经功能不恢复，肌肉萎缩得不到康复，需要先治疗神经损伤。如果因为脑血管病引起肌肉萎缩，需要结合康复锻炼和按摩、热敷等，使肢体的功能得到康复，肌肉萎缩得到缓解。如果自身的原因引起肌肉萎缩，比如营养状态不佳或循环不好，可以应用改善循环和营养的药物，并加强功能锻炼，促使肌肉恢复。