盗汗相信很多人都经历过，轻度和中型盗汗不会对身体造成太大伤害。然而，患有严重盗汗的患者通常会使病情恶化导致并发症，严重威胁患者的健康和生命。

如何区分身体和病理性盗汗，是我们需要学习的一项医学知识，那么夜间盗汗是阳虚还是阴虚？
　　晚上睡觉出汗通常是由阴虚引起的，它也被称为盗汗。盗汗被传统中医学成为综合症的一种名称，这是只是一种症状。大多数轻度盗汗患者已经深度睡眠，或者早晨5点或者醒来前1至2小时容易出汗，且出汗量很少。只有在醒来后，全身或身体部位都会微微出汗，一般不伴有不适的感觉。大多数中度型盗汗患者在入睡后不久就会出汗，穿着睡衣也会被弄湿，醒来后就不会再出了汗。这种类型的盗汗，患者往往有发热感，有时觉醒后感觉干燥。对于夜间盗汗较重的患者，汗液很容易排出，在入睡不久或只是闭上眼睛睡觉之后不久，会有有很多出汗排出，而且会在出汗后醒来，当清洁完汗液之后，再次入睡会再次出汗，其特征是出汗量大，汗液通常具有淡淡的咸味，或汗液味。

盗汗有生理和病理要点，尤其是儿童生理性盗汗的发生，有时会使父母非常紧张，这需要掌握如何区分生理和病态的盗汗。
　　1.生理性盗汗：在儿童期，皮肤很较能，含水量较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能不完善，活动时容易出汗。如果孩子在睡觉前活动太多，身体中每个器官的功能都是代谢活跃的，这会增加身体的热量产生。睡眠期间，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多出汗，便于散热。其次，睡眠和进食可以增加胃肠蠕动，增加胃液分泌，增加汗液分泌。这可能导致入睡后出汗更多，特别是在入睡的前2小时内。此外，如果室内温度过高，或被子太厚，或使用电热毯，可能会导致睡眠时出汗。

2.病态盗汗：有些孩子入睡，主要是在半夜出汗，这往往是由低血钙引起的。低钙倾向于增加交感神经的兴奋性，是打开汗腺的“水龙头”，这在患有佝偻病的儿童中尤其常见。然而，盗汗不是佝偻病独有的。应根据儿童的喂养情况和户外活动对其进行全面分析。还应检查血钙，血磷和腕骨X射线，以确定儿童是否患有活动性佝偻病。