喝水后胃难受可能是水温过冷、急性胃肠炎、反流性食管炎等原因所引起的，建议通过调整水温、饮食调理、日常调理、睡前不要大量饮水、药物治疗等方式改善症状。

1.调整水温：如果水的温度比较低，可能会导致胃酸分泌明显增多，从而引起胃部不适症状，因此建议喝温开水，不宜喝冰水。

2.饮食调理：如果长期饮食不规律，容易引发 急性胃肠炎。常见的症状是胃痛、胃部不适、胃反酸等，喝水后可能会对胃黏膜造成刺激，从而加重病情。建议患者清淡饮食，三餐定时进食，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。

3.日常调理：反流性食管炎也可能会引起该症状，常伴有呃逆、反酸、胃胀气等不适表现。患者应注意休息，饭后适当运动，不宜吸烟、酗酒，否则容易影响病情恢复。

4.睡前不要大量饮水：尽量避免在睡前大量饮水，减少晚上频繁起夜和胃部不适的可能性。

5.药物治疗：患者可以在医生指导下使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗。

除以上相对常见的方式外，也可能有其他方式，如中医治疗、手术治疗等，建议及时前往医院治疗，以免耽误病情。