拉肚子是很多人经常会出现的一种身体不适的症状，如果在开会的时候突然出现了想拉肚子的情况会让很多人都特别的尴尬。所以拉肚子对生活和工作时又很大影响的。很多的人都想要知道老拉肚子怎么回事?下面就来为大家介绍几种引起拉肚子的原因，想了解相关常识的朋友就往下面看看吧。

1. 饮食不当
　　如果在平时不注意饮食的话，很容易就会让人出现腹泻的症状。俗话说的好，病从口入。所以想要不出现拉肚子的情况，那么一定要注意自己的饮食方面。如果经常的吃一些生冷或者是油腻的食物，那么就会特别容易出现拉肚子的症状。而且如果吃了已经过了保质期或者是被污染的食物后，也会出现拉肚子的情况。
　　2. 不良刺激
　　在平时如果受到了一些严重的外界刺激，那么也会让人出现拉肚子的情况。这些不良的刺激包括精神方面的，也包括天气方面。如果周围的环境过热或者是过冷都有可能会让人出现拉肚子的情况。而且日常的时候情绪过于紧张也会让人出现拉肚子的症状。

3. 过敏性腹泻
　　有些人的体质是过敏性的体质，很容易因为一些事物导致自己过敏的症状出现，如果自己是过敏体质，而且吃了一些能够引起过敏的食物，那么就会出现过敏性腹泻的症状。过敏性腹泻就会导致人经常的拉肚子，所以一定要注意。

4. 肠胃疾病
　　一些与肠胃相关的疾病也会导致患者出现拉肚子的症状。最常见的疾病有糖原性腹泻病，患有这个疾病的患者经常会出现腹泻的症状，所以当总是出现拉肚子的情况后也是需要到正规的医院当中检查一下身体来确定是否是因为疾病引起的。