很多夫妻对怀孕这件事都比较重视，所以他们也会积极的进行备孕，并且做好检查。但是备孕都需要做什么检查？备孕期需要注意什么？

一、备孕都需要做什么检查
　　1、男性备孕检查
　　虽然说孕育一个生命是以女性为主体的，但是在备孕期间，男性也应该要做好相应的检查，因为精子是组成新生命的另一半，只有提高了精子质量，才能够保证孕育出更加健康的生命。所以说男性朋友在备孕期间要做精液常规检查，包括检查精子的密度、颜色、气味等多个方面，这样就能够更好的了解精液的质量。如果说在这个过程中发现的问题，那么就可以在自然的状态下进行精子优化治疗，将精子质量提高之后再怀孕，真正达到优生优育的目的。

2、女性备孕检查
　　女性在备孕期间，一定要做的就是生殖系统检查，只有女性的生殖系统健康和正常，才能够保证怀孕顺利，保证胎儿健康。一般来说，女性需要做的就是白带常规检查，妇科检查以及妇科B超。通过这些检查，可以确定女性的子宫、输卵管等形态是否正常，也可以确诊是否患上了阴道炎等妇科炎症，如果发现了问题及早治疗，避免这些问题影响到怀孕。

二、备孕期需要注意什么
　　1、保证充足的休息和睡眠
　　在备孕期间，双方都应该要保证足够的睡眠，避免免疫系统受到影响，保证内分泌正常，这对于日后怀孕以及优生优育都很有帮助。
　　2、戒烟戒酒
　　酒精和香烟对男性精子的伤害是非常大的，夫妻双方备孕的话就不能再抽烟喝酒了，在受孕之前的三个月之内就要戒掉。