手骨折后要康复多久
发布时间：2018-12-1358045次浏览
日常生活中，经常会有一些难以预料的事情发生，比如说手骨折。手骨折包括了手指骨折，手腕骨折和手掌骨折，那么手骨折后要康复多久？
一、手骨折后要康复多久
手骨折症状较轻，采取保守方法治疗，用石膏或者夹板固定，一般需要四周左右，四周之后拆除了石膏或者夹板，可进行一些简单的活动，但是想要完全康复，至少要三个月。如果手骨折的症状严重，做手术治疗，一般拆线之后就可以做些日常的活动，但是想要康复，也是需要三个月以上。
二、手骨折后怎么护理
1、早期不吃辛辣刺激性食物和高蛋白食物
手骨折的患者在早期的时候，除了戒烟戒酒之外，辛辣刺激性的食物也不能吃，另外，高蛋白的食物也不宜多吃。建议吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说萝卜，西红柿，山药，葡萄，木耳等，富含维生素c的食物也可以多吃，有助于骨折恢复。
2、中后期多吃高蛋白以及高钙的食物
骨折的患者到了中后期，可以多吃一些富含高蛋白以及钙、锌的食物，比如说牛奶，大骨头汤，鸡蛋等。另外就是要注意多喝水，或者可以多喝一些滋补的汤品，当然海产品不能多吃，否则伤口愈合会更慢。
3、做好康复训练
手骨折的患者还要坚持做康复训练，在能够忍受疼痛的情况下，多做一些康复训练，初期的时候可以做一些简单的动作，比如手腕骨折的患者，可以轻轻弯曲下手腕，或者用另一只没有受伤的手按压骨折的部位，做一下按摩。这样可以防止骨折的部位僵硬，有利于康复。
4、把手泡在热水里
如果在做康复训练的时候感觉疼痛难忍，那么可以准备一盆热水，把骨折的手放进水里，也可以用一块煮热的毛巾敷在骨折的部位，都能够减轻疼痛。一边热敷一边做康复训练，既能够减轻疼痛，又能够增强效果。
相关推荐
尺骨和桡骨骨折有危险吗
尺骨骨折和桡骨折都是前臂的骨折，前臂有两块骨头，一个是尺骨，一个是桡骨。正常情况下，尺桡骨骨折可以是出现单纯的尺骨骨折，或者单纯的桡骨骨折，还有尺桡骨同时发生骨折，或者合并肘关节的脱位，或者腕关节脱位。还有时候合并了血管和神经的损伤，比如桡神经的损伤，或者正中神经的损伤，或者桡动脉的损伤，所以严重程度不能一概而论。如果单纯的一根骨折，软组织损伤比较小，或者比较轻，这时候病情不算严重。如果是双骨折，软组织挫伤非常重，合并关节的脱位，合并神经或者血管的损伤，对肢体后续的恢复或者对功能的影响非常大，这时候就是一个比较严重的骨折。还有骨折是不是开放的还是闭合的，如果是开放伤，软组织损伤比较重，可能是一个非常严重的损伤，如果合并像前臂的屈肌挛缩或者是筋膜室综合征，病情就更加严重。骨折有时候还是病理因素造成的，如果是病理因素造成的骨折，可能是另外一种处理方法，病情往往就有另外一种严重程度，所以对于严重程度的判定，应该根据病情进行调整。
桡骨骨折后多久拆石膏
桡骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢复，此时可以拆除石膏，但具体拆除石膏的时间应根据X片检查的结果决定，如果骨折线模糊，形成骨痂的，就可以考虑拆除石膏了。拆除石膏之后要积极进行功能锻炼，避免外伤，同时还应注意饮食营养，促进骨折的进一步恢复。
桡骨颈骨折的治疗办法
桡骨颈骨折的治疗与骨折严重程度有关。没有移位的骨折可选择石膏等外固定，约4~6周可逐渐恢复。如果发生移位的，可通过手法复位或手术复位，复位后采取外固定或内固定的方式，促进骨折恢复。
桡骨骨折多久拆石膏
桡骨骨折具备损伤手腕神经及引发感染等危害，出现该骨折状况后，及时采取闭合复位石膏疗法和手术疗法等方法治疗。具体拆除石膏时间通常和病人年龄相关，一般儿童拆除石膏时间在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏时间通常在6~8周后。
桡骨远端骨折后遗症有哪些
桡骨远端骨折是临床上一种比较常见的病症，多发生于老年人，多数是由于间接暴力或直接暴力造成的，出现桡骨远端骨折后，如果治疗不及时，或者采取了不正确的治疗方法，可能会留有后遗症，主要有各种畸形，比如说尺偏畸形、桡偏畸形或者餐叉样畸形等，出现这些畸形以后，会对腕关节的功能产生不同程度的影响，如果患者觉得对日常生活没有影响，可以不用治疗，如果外观畸形明显，严重影响了腕关节的功能，就要考虑进行畸形的矫正手术。如果骨折以后能够定期复查，早期发现，可以进行保守治疗，在麻醉下进行手法复位，如果晚期出现这些症状，手法复位往往不能达到相对比较好的效果，就要考虑手术治疗，进行切开复位内固定术，以矫正畸形，恢复腕关节的主要功能。
桡骨远端骨折了怎么处理
桡骨远端骨折是一种老年人比较常见的骨折，一般多合并有骨质疏松。所以老年人骨折以后需要注意，如果发现桡骨远端骨折，治疗方法有几种，比如手法复位、石膏固定、外固定架还有切开复位，但绝大多数老年人桡骨远端骨折都可以采用手法复位、石膏固定，恢复的功能也不会受到太大影响。石膏固定以后主要需要几个事项：第一要注意石膏不要太紧，对上肢的血运造成影响，产生肢体的麻木症状。所以一定要注意观察血运、感觉的变化。其次要鼓励患者进行手指，手部的运动，促进骨折局部肿胀的消退，还有，鼓励患者进行肩关节和肘关节的活动，因为骨折需要固定六周左右的时间，如果长期不活动，可能就会导致肩周炎，肘关节的功能活动障碍，所以一定要鼓励患者多活动，多运动。然后是两周左右要把石膏更换，把屈曲位的石膏变成平直位，然后定期如果在两周一个月左右的复查，如果没有什么问题，骨折复位都比较好的情况下，六周左右就可以拆去石膏，进行腕部的功能锻炼。但是这些时候最好还是尽量避免负重。然后通过一段时间，比如2到3个月以后看X线片显示骨折线基本模糊，然后有连续的骨痂通过的时候，再鼓励患者进行一些适当的负重活动。
02:51
桡骨骨折了怎么办
桡骨远端骨折是老年人较常见骨折，多合并有骨质疏松。桡骨远端骨折治疗方法手法复位、石膏固定、外固定架、切开复位，但绝大多数老年人桡骨远端骨折都可采用手法复位、石膏固定，恢复功能也不会受到很大影响。石膏固定后需要注意：一、石膏不要太紧，容易对上肢血运造成影响，产生肢体麻木症状；二、鼓励患者进行手部运动，促进骨折局部肿胀消退；进行肩关节和肘关节活动。骨折需要固定六周左右，若长期不活动，可能会导致肩周炎、肘关节功能活动障碍；三、两周左右进行石膏更换，把屈曲位石膏变成平直位，六周左右可拆去石膏，进行腕部功能锻炼。此时最好尽量避免负重，2到3个月以后看X线片显示骨折线基本模糊，有连续骨痂通过时，患者适当进行负重活动。
