2型糖尿病让我们的患者在生活中受到了那么多的伤害，当我们患上这个疾病的时候不要悲观，一定要乐观的面对生活，平时多注意护理，那么，2型糖尿病日常护理注意事项具体的都有哪些呢?下面我们具体的来了解一下。

2型糖尿病在护理上的具体事项：

养成良好的生活习惯，起居有规律，保证充足睡眠，不能操劳、过度兴奋、激动，注意劳逸结合，做适当的健身运动，要培养宽容的态度，不要轻易发怒，要克服对立情绪，宽以待人。

饮食调节是对糖尿病进行治疗的基础，轻型糖尿病患者往往仅需将饮食控制好，病情就可以得到缓解，甚至不需使用药物也能慢慢痊愈。关键是适当控制碳水化合物的摄入量，并应忌糖，限制主粮的摄入，骤减主粮的办法可使胰岛细胞的负担及时减轻，较快见效。

运动可以增强人体对胰岛素的敏感性，增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，从而使血糖下降。运动是糖尿病治疗的重要手段之一。所以，患者应根据自己的体质选择力所能及的运动，如散步、做操、打拳、做糖尿病养生功等。但应注意循序渐进，持之以恒，每天定时、定量，避免过度疲乏。有严重心、脑、肾及眼病变患者应避免剧烈活动。运动时间宜在餐后半至1小时左右，不宜空腹过多运动。此外，运动时尤其外出运动时应随身带加餐食物，以预防低血糖反应。

以上是对2型糖尿病的护理的一个概述，相信大家对2型糖尿病的护理有所了解。清楚认识糖尿病为什么会出现在生活中，这样可以帮助患者更好的治疗，同时对糖尿病的预防也有一定的帮助。