孕妇如果高烧达到39.5度，要想达到缓解效果，首先可通过按摩能够促进热度消散，另外还可泡脚，多喝水，必要时可以选择药物性治疗，能够达到退烧效果，可以控制病情。

孕妇在怀孕之后一般体质比较虚弱，人体免疫能力会下降，所以会出现各种不适的症状，其中比较常见的是高烧，孕妇高烧达到39.5度就应该尽快处理，否则就会危害到个人健康。那么孕妇高烧39.5度怎么办？

1、按摩

孕妇高烧达到39.5度，可以通过按摩缓解，将双手对搓，直到手心发热后，可以按摩迎香穴。每次按摩大约10次左右，能够有效缓解发烧，具有促进热度消散的效果。

2、泡脚

孕妇如果高烧达到39.5度，可以用温水泡脚，在水凉后可以适当性加入热水，具有保持水温的作用。一般泡脚的时间可以适当性控制在15分钟左右，最好是水量可以没过脚面，直到双脚发红，此时会感觉到后背有汗。

3、多喝水

孕妇高烧时还应该多喝水，通过多喝水能够有效促进尿液的排泄，可以达到散热的效果，具有缓解退烧的作用。另外可以多喝一些纯牛奶，拥有着很不错的补水效果，能够逐渐增加奶量。

4、药物治疗

如果孕妇高烧是因为细菌感染所造成，可以选择具有抗感染效果的药物，不仅能够达到退烧的作用，而且还可以控制病情。只是孕妇比较特殊，在服用药物时必须严格按照医生的嘱咐。