慢性胃炎运动养胃法
发布时间:2020-12-1026118次浏览
【导读】
摆脱胃病,除了用一些药物和通过饮食对胃进行调理之外,我们还需要适当的运动,通过运动来养胃的方法效果会更好。正确的锻炼养生可以有效改善大脑皮层对胃肠的调节功能,增强胃肠蠕动,增加消化液的分泌,改善胃肠系统的血液循环,消炎止痛。高级营养师推荐:
1、按摩腹部
站位、坐位、仰卧位均可;用右手手掌在腹部上下左右按摩,由轻到重,由慢到快,每日按摩2~3分钟,以空腹时按摩效果最好。在按摩过程中,应有揉的动作,酸痛感强,止痛效果好,不可因为害怕有酸痛感而不用力。此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时,我们可以运用这种方法。
2、捏腹直肌
仰卧,以两手拇指侧面放在右侧的腹直肌上;食指和中指相对,捏提起腹直肌;由上到下慢慢进行,随捏随提,进行1分钟;换左侧。
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吃完饭心跳快怎么回事
吃饭后心跳加快原因很多,生理性因素主要有吃得太快,或是吃饭前进行了运动量比较大的健身活动等等这些。病理的情况,有一些基础心脏病和非心源性疾病,如甲亢、肿瘤晚期等。心跳加快最主要的原因生理性的比较多,吃饭太快时,血容量增加太快,导致回心血量增加,会导致心慌,也就是心跳快。而器质性心脏病、心绞痛的人,因为饭后大量的血液,到胃肠道帮助消化,导致心脏的冠脉供血不足,造成心肌缺血、缺氧,也会引起心跳加快。其他的疾病,比如贫血、发热、甲亢、心衰等等,都会相应的引起心跳加快。
幽门螺杆菌治好后还会再次感染吗
幽门螺杆菌治好之后,再次感染的几率是非常低的。有一个很权威的文献,说治好5年之内再次感染的概率大概是不到5%。所以的话,如果是有幽门螺杆菌感染,然后还有幽门螺杆菌进行根除治疗的这么一个适应症,比如说有胃癌的家族史,比如说有消化性溃疡的可能性,比如说有急性胃炎和幽门螺杆菌密切相关,比如说有MALT淋巴瘤,再或者的话有和幽门螺杆菌相关的这种自身免疫性的贫血,血小板减少性的紫癜,还有自身的话有一个很明确的幽门螺杆菌根除的意愿,建议做一个四联疗法10~14天的一个根除。这样的话根除的效率大概是可以达到80%,甚至说可以达到90%的一个概率。而在根除之后,5年之内再次感染的概率,应该来说是低于5%,也就是说是一个小概率的事件。最近几年的话,有一个日本的京都胃炎,提出一个概念就是说,要对幽门螺杆菌感染的话,做到那种所谓的比较积极的根除。当然,考虑到中国的现实的情况,比如说这种会不会成为一个严重的经济学的负担,比如说会不会有一个那种药物的副反应,虽然没有说去做到那种,所有感染的患者都去做一个根除的治疗。但是的话,就是说有这么一些适应症的话,比如说有那种家族史,有消化性溃疡,有急性胃炎,有MALT淋巴瘤,有自身免疫性贫血有这种血小板减少性紫癜,还有幽门螺杆菌相关性的这种过敏,建议您的话还是做一个积极地根除,而且我们得知道根除之后再次感染的概率,其实是低于5%,是一个小概率事件。
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胃炎能吃香蕉吗
这个情况因人而异,因病情而异。胃炎大概可以分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、特殊的胃炎。特殊的胃炎包括糜烂性胃炎、出血性胃炎、感染性胃炎等。一般来说,浅表性的胃炎吃香蕉问题不太大。但是香蕉里面可能含的鞣酸会比较多,如果是一个高龄的患者,合并有心脑血管疾病,或者是糖尿病,同时有浅表性或萎缩性胃炎,这类患者往往消化道动力较差,这个时候如果再进食香蕉,香蕉在胃内蠕动比较慢,容易在胃内形成胃石。所以如果是高龄的、胃肠动力不太好的胃炎患者,这种情况之下,吃香蕉是不合适的。
易得胃炎的几类人
胃炎是一种发病率相对于比较高的疾病,在我们国家胃炎的发病率正在逐步上升,我们不得不重视这个事情,任何病都会有它固定的高发人群,下面就为大家介绍需要预防胃炎的五类人。肠胃是人体最重要的消化器官,是营养吸收的核心,是人体的“加油站”。不过,随着饮食结构、生活习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年升高。
急性胃炎的相关知识
急性肠胃炎是一种十分常见的消化道疾病,多发于夏秋两季,可引起腹痛、呕吐、无食欲等现象,但如果不及时进行治疗,严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等,严重危害患者的生命健康。那么,生活中到底哪些因素可引起急性肠胃炎呢?在康复过程中患者又需要注意哪些方面呢?1.不良的生活习惯。像生活中常见的暴饮暴食
胃炎是怎么引起的呢?
胃炎在现在这个社会很常发生,现在上班族越来越多,很多人不注意饮食预防,导致着身体的危害。很多人认为胃炎是不能治愈的,一旦发生只有靠药物维持,真的是这样吗?患者对自身的胃炎病因有所了解吗?针对这个问题,我们一起看看以下关于胃炎是怎么引起的介绍。胃炎是怎么引起的呢?一.急性胃炎病因可由化
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非萎缩性胃炎能自愈吗
可以自愈,但无法恢复至原始的胃黏膜状态。非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性的改变、胃黏膜层见以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润的慢性胃炎。症状最轻,病变程度最轻,也是危害性最小的一类胃炎。可改变生活饮食习惯,规律清淡饮食,细嚼慢咽,荤素搭配,不暴饮暴食,饭后适当散步帮助消化,注意饮食忌口,忌油腻、辛辣、生冷、刺激的食物,浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒等。
胃炎怎么治疗最好
胃炎有急性慢性之分,需要改善生活方式,养成好的饮食习惯,必要时遵医嘱用药治疗、手术治疗。慢性胃炎:戒烟忌酒;避免使用损害胃黏膜的药物,如阿司匹林、红霉素等;饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。可用保护胃黏膜药:胶体次枸橼酸铋、硫糖铝、麦滋林-S、氢氧化铝凝胶、胃膜素等;调整胃肠运动功能药物:多潘立酮等;降低胃酸药物:碳酸氢钠、氢氧化铝;H2受体拮抗剂西咪替丁、雷尼替丁;质子泵抑制剂奥美拉唑、拉索拉唑等。如果胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性,应服用抗生素清除幽门螺杆菌,一般可选用两种,常与胃黏膜保护剂和抑酸剂联合应用。急性胃炎:清淡流质饮食或适当禁食。呕吐、腹泻明显者,及时补充电解质和水,给予胃黏膜保护剂和抑酸剂;细菌感染者,应给与抗生素。急性化脓性胃炎,应及早给予大剂量敏感抗生素,病变局部形成脓肿而药物治疗无效时,可行手术治疗。
胃疼要怎样缓解
胃疼可以吃点易消化食物,拿热毛巾敷一敷,严重时及时就医。胃疼,把上腹痛都归结于胃疼,其实不然,上腹除胃以外还有胆囊、胰腺、甚至肾结石可以引起上腹痛,不要以为上腹痛就一定是胃疼,如果真的是胃疼,要分清是由什么原因引起来,有时由胃酸引起,吃点易消化食物,可能会缓解疼痛;但有时候是胃痉挛,可以拿热毛巾敷一敷,有时候也有助于缓解疼痛。胆囊疼痛,如胆结石引起胆绞痛,进食有助于疼痛的缓解;胰腺引起疼痛疾病比较严重,的疼痛是持续性、反复越来越重,需及时到医院来就诊;肾结石可以引起上腹痛,疼痛可以向后背放射,有时候伴有小便的异常,可能也需及时的就诊。所以综上所述,上腹痛应该明确原因,如果单纯的胃痛,通过饮食的调节和休息能有助于胃疼的缓解。
香砂养胃丸吃多久为宜
香砂养胃丸是健胃养胃的常用中成制剂,一般以15天为一个疗程,所以患者服用半个月比较适宜,不过具体情况要谨遵医嘱。而服用香砂养胃丸期间,患者一定要注意饮食方面的禁忌,不能吃刺激性大的任何食物,另外,脾胃阴虚及孕妇等一类人群要谨慎性用药。
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慢性萎缩性胃炎是什么意思
慢性萎缩性胃炎顾名思义是个慢性胃炎,慢性胃炎是在显微镜下,看黏膜细胞里有很多的淋巴细胞、单核细胞的浸润,这个时候就诊断为慢性胃炎。一、萎缩性胃炎是指胃黏膜的固有腺体减少,如取胃窦的粘膜活检,这时就观察到幽门腺的腺体减少,就诊断为胃窦的萎缩性胃炎。如果胃体腺的腺体减少,就是胃体的萎缩性胃炎。二、慢性萎缩性胃炎是指胃黏膜细胞发生炎症,而炎症是由淋巴细胞、单核细胞浸润引起。同时,又出现胃黏膜的固有腺体减少,就叫慢性萎缩性胃炎。一般慢性萎缩性胃炎比浅表性胃炎要严重,也叫做癌前病变。
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胃炎会不会引起胃溃疡
胃炎和溃疡的关系很密切,大多数胃溃疡的病人都伴有胃炎的表现。胃炎如果不及早的干预和治疗,在胃酸的长期作用下或者是有幽门螺杆菌感染的情况下,以及一些老年人长期使用非甾体抗炎药,如阿司匹林预防心脑血管病,这些情况都容易出现溃疡病。有胃炎的时候,一定要进行积极的治疗,避免发展到溃疡。幽门螺杆菌一旦是阳性,就要进行根除治疗。
萎缩性胃炎伴糜烂是什么意思
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- 1 胃炎和急性胃炎的区别
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- 3 胃炎有哪些特点
- 4 胃炎怎样引起的
- 5 胃炎什么引起的
- 6 胃炎与什么有关
- 7 胃炎是怎么引起的
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