肚子胀气通常指腹胀。经常腹胀一般需要做的检查有血常规、大便常规、肠镜检查、胃镜检查、幽门螺杆菌检测等。建议及时前往医院就诊，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。1、血常规：通过血常规可以了解患者的红细胞、白细胞和血小板数量是否正常，从而判断腹胀是否是感染、炎症等引起的。2、大便常规：通过大便常规，可以了解患者大便的性状、颜色、气味、是否存在潜血等情况，从而帮助诊断腹胀的原因。3、肠镜检查：通过肠镜检查，可以观察到肠黏膜的形态、颜色等，从而诊断是否存在炎症、溃疡、息肉等病变。4、胃镜检查：胃镜检查可以明确食管、胃等是否存在病变，从而判断腹胀是否与胃炎有关。5、幽门螺杆菌检测：通过幽门螺杆菌检测，可以了解患者是否存在幽门螺杆菌感染的情况，并判断腹胀的原因。建议患者遵医嘱进行相应的检查，并积极配合医生进行治疗，以免延误病情。

16岁孩子睡觉总是一惊一惊的，可能是缺微量元素，但也可能与受到惊吓、缺钙等有关，而不是缺微量元素。建议家长及时带孩子到医院检查，明确原因后对症治疗。1、是缺微量元素：锌是促进神经发育、保护神经元的微量元素之一，如果孩子平时摄入的锌不足，可能影响神经系统的正常发育，孩子在睡觉时容易出现肌肉痉挛、易醒、全身抽搐等症状。建议遵医嘱使用葡萄糖酸锌片、硫酸锌糖浆、复方锌布颗粒剂等药物补锌。2、不是缺微量元素：若孩子在睡觉时受到惊吓或者体内缺钙，也可能会出现上述情况，此时与缺乏微量元素无关。建议家长给孩子创造良好的睡眠环境，平时可以让孩子适当喝牛奶、吃虾等，有利于补钙。平时要避免给孩子施加太大的压力，在孩子睡觉前可以让孩子喝一杯温热的牛奶安神。

跑步通常能减大腿和屁股上的肥肉。

如果患者身体素质较好，则34岁能生二胎；若患者的身体素质较差，则不能生二胎。1.能：女性34岁是正常年龄，如果身体健康没有慢性疾病或者妇科疾病，是可以生二胎的。34岁不属于高危产妇，一般在35岁后，卵巢功能才会逐渐衰退，容易发生输卵管堵塞和子宫炎症等妇科疾病。若女性在检查子宫、卵巢、输卵管等后，其显示结果正常，表示能生二胎。2.不能：女性较合适的生育年龄是25-32岁，女性34岁已经超过了较合适的生育年龄，且如果34岁女性身体素质较差，可能不太容易受孕，且容易对身体造成危害。建议女性前往正规医院，完善相关检查后，在医生的指导下再确定能不能生二胎。另外，女性妊娠后，应当养成良好的生活习惯，保证作息规律，提高睡眠质量，可适当运动，如散步、瑜伽等，有利于增强身体素质。

来月经不建议喝白酒，月经期间喝白酒容易引发月经量过多，使经期延长。月经期间，女性的身体较为虚弱，此时喝白酒，会对身体产生一定影响。白酒虽然有活血化瘀、促进血液循环的功效，但是酒精会刺激子宫使月经量增多，经期延长，严重者还会出现血崩症状。而且月经期间喝白酒，酒精会导致血管扩张，可能会引起头痛。除此之外，体质虚寒的女性在月经期间喝白酒，可能出现痛经、休克、昏迷等情况。月经期间建议不要喝白酒；在饮食上要多补充营养，多食用鸡蛋、鱼、肉、蔬菜等蛋白质含量高的蔬菜食物；注意经期卫生，勤换卫生巾；可以适当散步、瑜伽或普拉提，以此缓解身体不适、促进血液循环。

现在好多男孩子都追求练八块腹肌?，但是一些人练了好长时间肚子却没什么变化，那么八块腹肌要怎么练比较好呢?？今天就帮大家梳理一下，有需要的朋友赶紧码住！

一般来说，男性性欲减退可能与心理、内分泌、药物等因素有关，具体分析如下：

颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。

拔罐出血好还是不出血好，应结合出血原因以及出血量进行分析。若是因为拔罐过于用力或时间过长造成出血，出血量较大并不好。若机体存在异常，拔罐出血是有好处的，可以通过血液颜色、性状等判断身体存在的异常。