脑瘫是一种很难治愈的脑科疾病，这种疾病的发病原因有很多，其中一个原因是由于父母方面的影响的，若孕期父母亲经常吸烟、酗酒，或者是吸毒，则有可能导致孩子出现脑瘫。那么，孕妇如何预防脑瘫的发生呢?

第一、孕妇要避免不必要的X线照射：研究显示，胎儿的中枢神经中分化活跃的细胞，对X线的损伤十分敏感，可使胎儿发生染色体异常的危险性增加，在妊娠的头3个月内应特别注意。此外，孕妇应避免接触有毒物质，不能过度饮酒，否则也会使胎儿的脑部受到损害。

第二、预防小儿脑瘫要进行定期产检：孕妇定期到医疗、保健机构进行产前检查，是保障母婴健康的重大措施，亦是保证优生优育的良好举措。若在检查中发现胎儿患有严重的遗传性疾病或先天性缺陷、孕妇患有严重疾病，继续妊娠会严重危害孕妇健康甚至生命安全的，均应遵照《母婴保健法》之规定，妥善处理。在妊娠后期，这种检查要频，以便及时了解母亲和胎儿的健康状况，纠正异常胎位。

第三、增加营养：研究表明，孕妇营养不良常常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起脑瘫。为了预防小儿脑瘫的发生，孕妇必须特别注意营养，养成良好的饮食习惯，不要偏食、挑食，荤素要合理搭配。

最后，需要提醒孕期中的准妈妈们，在妊娠期千万不能滥用药物，母亲滥用药物可导致胎儿神经系统发育异常，如吸毒母亲的胎儿宫内生长迟滞、注意力缺陷等，滥用药物对胎儿造成的危害我们不容小觑。