白癜风是皮肤顽疾，除了影响人们的外在美观，在治疗上也有一定难度，常常让患者陷入无限的焦虑中，白癜风在治疗后，自身护理也是非常重要的，那么白癜风治后需要哪些护理呢?

1、饮食合理。合理健康的饮食对于白癜风患者来说是十分重要的。白癜风患者不要有挑食严重的坏习惯，要保证身体内的营养得到均衡，避免微量元素的缺失。少吃或者不吃辛辣、油腻等刺激性食物。

2、合理穿着。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可穿过紧，腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

3、乐观情绪。许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上各种因素对白癜风病的康复都有很大的影响。

4、适当的晒太阳。适当晒太阳成为白癜风护理必备条件之一。在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照晒，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。

白癜风自身护理方法非常重要，患者朋友们要引起重视，自身护理得当有利于疾病的恢复，若不当，则会加重病情，导致疾病复发，致使之前的治疗功亏一篑，后果不堪设想。