高反心跳加速要第一时间吸氧，缓解了低氧状态，就会使心跳加速的情况得以缓解和改善。在缺氧状态之下，就会激活人体的反馈系统，引起交感神经兴奋，释放神经递质，神经递质就会作用于人体的肾上腺，肾上腺就会分泌多种儿茶酚胺，使血压升高，心率加快。如果出现此类情况就要第一时间吸氧，通过吸氧不能使心跳加速的情况得以改善，也不要盲目的应用抗心律失常药物，要尽快的回到平原的环境。

如果出现了躺下睡觉的时候感觉心跳很重，睡不着觉，有生理性因素，也有病理性因素。当处于神经紧张，焦虑，失眠的状态下的时候就会引起睡觉期间或者睡觉之前出现交感神经亢奋，使重要脏器出现过度加班工作的状态，这个时候就感受到心脏跳动的很重，睡不着觉。有一些疾病会导致此类症状，如心功能不全，心力衰竭的患者在平躺的时候就会出现类似的症状，因为平躺的时候回心血量加重，这个时候就可以加重心脏的容量负荷。

正常成人安静状态下的标准心率是60次/分-100次/分之间，如果低于60次/分就称为心动过缓，高于100次/分就叫做心动过速。老年人属于特殊的人群，存在着很多生理和解剖结构和代谢上的特殊性，例如年龄老化，心脏功能和窦房结功能减退，这些原因都会导致老年人心跳减慢，会比正常人心率要慢一些。所以有专家认为老年人的心率在50次/分以上，就可以认为是正常的，一般在55次/分到90次/分左右都是可以接受的。其他人心率的变化也有差异，比如说年龄越小，心率越快，而老年人比年轻人的心跳会慢一些。在安静的状态下，正常人夜间的心率休息睡眠之后，比白天清醒的时候或活动的时候，心率也要慢一些。某些特殊的职业，例如专业的运动员或体育爱好者，心率也比正常人要慢一些。那么所有变化，只要患者没有特殊的不适，没有临床的症状，都不需要特别的干预，进行正常的观察就可以了。如果出现了过快或过慢的心跳，伴有相应的临床症状的时候，则需要去医院及时进行检查和诊断。

通常我们会分为两个方面，一个方面是生理性的原因，一个方面是病理性的原因。生理性的原因，我们通常见于运动过程中、运动刚结束之后情绪的紧张焦虑。喝了浓茶咖啡、过量的饮酒或者是熬夜、休息比较差引发。病理性的原因也分为两种，一个是心源性的，一个是非心源性的。那心源性就是在心脏的一些疾病的急性期，比如说心衰急性期、急性心梗的时候，心肌炎、心包炎史会伴有心动过速。非心源性的疾病，其实任何一个疾病的急性期，因为代偿反应都会引发心动过速。比如说感染发热，甲状腺的功能亢进。贫血等等，包括还有一些外科手术之后休克等等。

正常人心脏搏动从窦房结发放规律电冲动引起，也就是窦性心律。窦性心律正常范围是每分钟60到100次。若窦房结发放规律电冲动频率过慢，可能形成窦性心动过缓，指窦性心律低于每分钟60次。患者伴随有心慌、乏力、头晕、晕厥甚至休克等症状出现。窦性心动过缓有生理性和病理性之分，还有些可能药物引起。生理性窦性心动过缓可见于运动员、经常从事重体力劳动人、休息时也会出现动性心动过缓、正常人睡眠时也会出现窦性心动过缓。某些药物也可引起窦性心动过缓，如β受体阻滞剂、洋地黄药物等。病理性窦性心动过缓，可见于多种疾病。如各种原因引起颅内压增高、黄疸、甲状腺功能减退、冠心病、病态窦房结综合征等。窦性心动过缓可没有任何症状，也可有心慌、乏力等。严重窦性心动过缓，有头晕、晕厥、心脏功能不全甚至休克症状。对无症状性窦性心动过缓和生理性窦性心动过缓，没必要用药治疗。对病理性窦性心动过缓，应针对引起窦性心动过缓因素，采取相应治疗，还可用β受体兴奋剂等药物治疗。严重窦性心动过缓可考虑起搏器植入治疗。