生活中经常放屁，可能还很臭，会挺影响生活和形象的，而且这些病人经常吃完东西就拉肚子，大便一天三四次，甚至更多。这种最常见的是肠道菌群失调，也有一些跟情绪有关系的，一会便秘，一会拉肚子的，可能诊断肠易激综合征，不管哪种，建议是经过结肠镜检查，排除器质性疾病，也就是说没长东西，才能下此诊断。放屁、拉肚子，确实挺困扰病人的，可以去补充益生菌，像双歧杆菌三联、四联、整肠生之类的都可以，调节肠道菌群以后看看疗效，如果还是不好，可找中医医生调调，这种情况看看舌脉，往往容易拉肚子的，有可能是脾胃虚弱，也有脾胃虚寒的，少数病人舌头黄、苔厚腻，叫脾胃湿热，不同的证型，用药处方是完全不同的，所以一定要找准证型，对症下药，不建议跑到药店里去自己买，药物进行调摄，中药吃的对，效果很好，要吃反了，症状会肯定是加重的。因为没对症用药，脾胃虚弱的人可以参苓白术散、六君子丸等等，配合益生菌，疗效都是很确切的。如果是脾胃虚寒，可以用虚寒，比方黄芪建中汤之类的来调理，平常饮食可以加些生姜、花椒之类的。如果是舌头黄腻的，脾胃湿热型的，那就可能要用葛根芩连汤，也有成药，还有芍药汤之类的来进行调摄，所以不同的情况，是要不同的治疗手段的。

肠易激综合征它是肠道一个慢性功能性疾病。它最主要表现是腹痛，其次就是会伴有大便性状和排便情况改变。具体来讲肠易激综合征又可以分为腹泻型肠易激综合症、便秘型以及混合型。对于腹泻型肠易激综合征，它最主要症状就是肚子疼。同时肚子疼之后可能很快就会有排便。有患者大便往往是稀便，同时在患者便后腹痛一般可以迅速缓解。相对应这种便秘型肠易激综合征，它表现为腹痛同时合并有排便困难表现。对于出现腹痛症状患者，尤其是一些年老患者建议还是应该及时到医院就诊完善肠镜检查，不能想当然就以为一定是功能性疾病肠易激综合症，而耽误一些肠道其他问题。

肠易激综合征可以正常的休息饮食和睡眠、进食流食、半流食，适当吃黄连素缓解肠道钙离子的拮抗剂等来预防病状。每人的发病机制都不太一样，第一就是说需要保持那种正常的休息饮食和睡眠，还有适当的心理压力，有的比如说工作压力特别大的时候，很容易出现腹泻，这个时候反反复复做了一些相关的检查，做了肠镜，做了相关的检查食物过敏原，也找不到原因，如果是持续时间比较长的话。饮食就得需要进食流食、半流食，而不要去进食那种辛辣刺激、大量的烟酒咖啡这些刺激性的食物，这样也有可能缓解病情发作的情况，另外有些药物的话，也是可能会有些效果，比如说腹泻型的患者，适当的吃点黄连素，适当的吃一点缓解肠道钙离子的拮抗剂，比如说匹维溴铵，还有一些肠道的益生菌，都有挺好的效果，而腹泻型的一些患者的话，服用一些杜密克，这些药物通通便，也可能将那复发的概率会降低一些。

肠易激综合征发病原因目前为止并没有明确地记载，一般认为是多因素共同作用的结果。作用因素包括以下几个方面，第一，胃肠动力异常，如果动力过快，患者表现为腹泻，如果动力缓慢、传输缓慢，病人可能会表现便秘的症状；第二，内脏敏感功能障碍，主要表现出患者的内脏高敏感，可能正常的食物刺激正常人体没有不良反应，但是患者会特别敏感，会有不舒服的感觉；第三，脑肠功能障碍，肠道信息反馈包括脑部的信息反馈在调控上可能出现问题，会导致功能的失常；第四，生理情绪的变化，大部分患者都会伴随着焦虑抑郁的症状，症状和焦虑的情绪可能互相作用，可能互为因果，因此在治疗的时候需要增加抗抑郁药。

肠易激综合征治疗的原则是心理行为治疗、药物治疗、中医辨证施治的综合治疗，一般最好能够达到治疗个体化治疗。心理行为治疗方面，因为大部分患者伴随着情绪的焦虑，可以根据病人的情况，选用抗焦虑药物，一般加入抗焦虑药物后，能够达到一个良好效果。药物治疗方面，要做到对症治疗，根据病人的发病原理，基本上选择以下几类药物，第一类有益菌，调节肠道菌群；其次是促动力药，治疗患者便秘；如果患者腹泻，选择思密达之类的止泻药；如果患者腹痛明显，可以选择解痉药物治疗。肠易激综合征患者要注意食物的饮食调节，这类患者应尽量避免刺激性的食物，还要少吃产气类，如豆类等食物，因为患者的腹部敏感性很高，产气之后可能不适的症状会出现的更频繁。