弱视训练，主要有以下几种方式：第一，可以对重度弱视患者进行红闪光训练，红色的闪烁光能够刺激视网膜黄斑区细胞的发育，从而使弱视患者的视力提升。第二，对于中度和轻度弱视患者，可以做精细视功能训练，以及做描字帖描画，穿珠子、穿扣子等训练，能够提升患者的视力。第三，无论哪一种类型的弱视患者，都可以做开目训练，也就是光珊训练能够加速弱视治疗恢复的速度。对于有旁中心注视异常视网膜对应等类型的弱视患者，则可以做海丁格刷以及红闪光训练，两者相互配合，都能够有效的逆转旁中心注视。

弱视与近视是两种完全不同的疾病，主要的区别体现在以下几个方面：第一，发病的原因不同。近视是由于遗传因素以及不良用眼习惯造成的，例如长时间近距离用眼，在昏暗与晃动的环境中用眼等都容易引发近视。而弱视则是由于在儿童期视网膜发育的关键阶段，视网膜没有能够接受到充分与有效的关于刺激引起视网膜功能发育低下造成的。第二，最佳矫正视力不同。单纯的近视患者佩戴眼镜进行矫正后，矫正视力是能够达到正常的而弱视患者。佩戴眼镜矫正屈光不正之后，矫正视力仍然低于正常。第三，治疗方式不一样。近视可以通过佩戴眼镜做激光手术等方式进行矫正与治疗，而弱视则需要做弱视训练等来促进视网膜功能发育，从而使视力逐步恢复。

弱视患者通过饮食上多补充维生素c、维生素b与维生素a，能够促进视网膜功能发育，从而使弱视的治疗得以加速。但是弱视治疗并不能只依靠饮食补充上述营养元素，因为弱视治疗主要是依靠去除病因，并且做弱视训练，刺激视网膜功能发育，才能够使视力逐步提高。去除病因方面，可以通过佩戴眼镜矫正高度散光，高度远视，手术治疗先天性白内障，先天性上眼睑下垂，以及通过对建眼进行遮盖，抑制斜视造成的单眼视觉抑制，才能够使视网膜的功能在弱视训练的刺激下逐步提升，视力逐步恢复。

弱视主要的危害体现在以下几个方面：第一，弱视会导致患者视网膜功能发育异常，从而使患者视力低下，会严重影响患者的正常生活。第二，弱视患者会使双眼无法协同使用，从而使患者的同时视、融合视、立体视等高级视功能发育出现异常。第三，弱视患者如果病情比较严重，尤其是单眼弱视者，有可能会使视力差的眼出现外斜视，被称作废用性外斜视，会严重影响患者的外观。弱视能够早发现是可以治愈的，通过做弱视训练来刺激视网膜功能的发育，视力恢复到正常。

预防弱视需要日常生活中要加强对孩子的观察，培养良好的用眼习惯，还要重视遗传因素。孩子平时看书，看近的东西，习惯性地歪着头眯着眼皱眉头，显得很疲倦的样子，有些时候看书不能持久，过一会儿喊累，这种状态都应该引起家长重视。注意用眼位置姿势，不要坐着躺着、坐车的时候去看书，看电子产品。看电子产品，看书的时候，就近距离用眼的时候，过15分钟左右就休息一下，看看远处，使眼睛放松一下。注意控制电子产品的使用，这是近几年国家非常重视的事情。约束力主要是由家长来形成的。如果家长双方有一方乃至两方都是弱视患者或者曾经是弱视患者的话，要引起高度的重视。代表孩子至少在遗传因素上有很大几率可能会得弱视，需要经常带孩子，频率可以控制在半年左右一次，到医院去检查，检查视力、检查屈光状态，起到注意早期发现的作用，如果孩子真的是弱视患者，早发现早治疗。