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心脾两虚不能吃什么

发布时间:2020-06-1563672次浏览

心脾两虚患者禁食辛辣刺激、肥厚油腻、高糖食物,这类食物会导致身体上火,加重胃肠道负担不利于病情恢复。
  1、辛辣食物
  辛辣刺激食物中含有辣椒素,易刺激人胃肠道,导致身体上火,也会影响药物更好发挥作用,如果本身就有心脾两虚问题,经常吃辛辣食物会导致身体免疫力下降,让病情加重。
  2、肥厚油腻食物
  肥厚油腻食物中含有大量胆固醇,加重胃肠道负担,还会引起高血压或高血脂等疾病,对心脾两虚病情改善没有帮助。
  3、高糖食物
  心脾两虚的人摄入过多高糖食物,往往会影响维生素B2的吸收,也会让身体抵抗力变得越来越差,而且时间长了还会使血管紧张度增加,甚至引发骨质疏松

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心脾两虚如何调理
心脾两虚可以通过饮食调理、中药调理、针灸调理、适度运动、调整作息等方式进行治疗。具体分析如下:
心脾两虚能自愈吗
饮食不节、过度劳累等引起的轻度心脾两虚,改正不良生活习惯和饮食习惯后可以自愈;病情严重或因慢性病导致的心脾两虚,需要积极治疗,无法自愈。
心脾两虚多长时间能好
轻度心脾两虚,经过积极有效治疗和调理后,可以在短期内恢复,大概需要1~3个月时间。如果是重度心脾两虚,需要更长时间来恢复,具体时间没办法预估。心脾两虚治疗以药物为主,坚持锻炼促进病情恢复。
心脾两虚的锻炼方法有哪些
心脾两虚患者可以多做瑜伽,这是,能改善体质及提高免疫力一种锻炼方法。坚持慢跑可改善心脾两虚导致的气血不足问题,另外要坚持打太极拳。
心脾两虚会导致失眠症吗
心脾两虚会导致患者出现失眠的症状,除此之外,它还会导致患者头晕乏力、心慌胸闷、不思饮食等症状。心脾两虚引起的失眠可以通过归脾汤、参苓白术散以及补心丹、养心汤等进行调理。