心慌主要是通俗的讲法，心悸是一个医学术语，是指病人自觉心脏搏动的一种不适的症状，患者常常描述心跳、心慌、心累的感觉。那临床上引起心悸的原因，主要见于心脏搏动的增强、心动过速、心动过缓、心律不齐、早搏等各种心律失常，这些往往是由于器质性病变引起的。还可以是一些功能性的问题，如心脏神经官能症、植物神经功能调节紊乱等情况。患者描述心慌或者心悸，须引起足够的重视，完善心电图检查，或者做24小时动态心电图，来明确发作时间段的心律失常情况。做心脏彩超，明确心功能的情况。对于心慌的患者应明确心律失常的性质，指导进一步治疗方案。

心慌、腿软、浑身无力可为生理性症状或多种疾病引起，常见由更年期症状、过度劳累、低血压、低血糖甚至心衰引起的。更年期症状：女性在45～55岁绝经过渡期时由于卵巢功能减退、雌激素减少、植物神经紊乱而出现头晕目眩、心慌耳鸣、乏力、情绪急躁、失眠健忘等多种症状，通常无其他器质性改变，可通过补充维生素、心理治疗改善。低血糖：葡萄糖可为人体提供代谢所需的能量，饥饿导致能量摄入不足、胰岛素使用不当、胰岛素瘤等多种原因可导致血糖降低。当血糖低于2.8mmol/L时可诊断为低血糖，出现心慌、冷汗、心率加快、四肢冰凉、出汗、软弱无力尤其是双腿乏力的症状。大多数患者通过补充食物、糖水提高血糖水平后很快缓解。心衰是指心脏的收缩功能和舒张功能障碍，不能将静脉系统回流到心脏的血液泵出供应给身体其他器官，是多种心血管疾病的终末阶段。早期症状常表现为乏力、心慌、运动耐力下降，运动后出现呼吸急促、双下肢水肿等。

在心慌发作的时候，如果家里有速效救心丸也是可以服用的但是有一部分的病人可能有效有一部分的病人效果并不好，但实际上心慌的时候，首先需要做的可以先测一下脉搏，就是自我触诊脉搏。如果是并不会自己测脉搏，家里有血压计的话，也可以用电子血压计进行测量。电子血压计测量的第三个数值往往就是脉搏的数值。大部分的病人脉搏数和心跳数是相当的，要看一下心率是否增快，有一些心慌，实际上心率并不快。还有一个就是如果会触诊脉搏，要观察脉搏是否引起的有没有不规则，比如说可能会出现心律失常、早搏或者是房颤。这种情况的话，其实要救心丸是没有效果的。如果心率非常快，大于一百次以上，家里有减慢心率的药物，比如说贝塔洛克或者是阿替洛尔，这时候可以临时口服一粒。然后根据症状缓解的情况，如果半小时之后心率仍然没有明显的下降，心慌持续存在，应该尽早的去医院就诊，至少应该做一个心电图，明确是否存在一些心律失常或者是其它的临床的疾病，比如说缺血。

年轻人心电图出现t波改变严不严重要看具体的情况。如果是因为一些功能性原因如自主神经调节功能紊乱等导致心电图t波改变，本身并没有器质性的疾病，这时候就不严重，一般不会导致不良的后果，也不需要特殊的处理。当然年轻人心电图出现t波改变也可以是因为严重的器质性心血管疾病的原因所引起，如高血压、心脏瓣膜病、急性心肌炎、先天性心脏病、心肌病等。对于器质性的疾病导致出现心电图t波改变，要及时的到医院查明原因，积极的治疗相关的疾病，避免因为疾病没有得到有效的治疗而导致逐渐加重，最后造成严重的不良的后果发生。

心慌气短是由于冠心病、心律失常、心功能不全、生理因素、心理因素等引起。心慌气短主要的并不是选择药治疗，而是明确什么原因导致了心慌、气短。心慌、气短的原因很多，比如冠心病、心律失常、心功能不全等，也可能生理性原因引起，还可能跟心理因素有关。1.生理因素引起心慌、气短多见于运动锻炼后或者重体力劳动、喝酒、喝茶、抽烟、情绪激动等。2.病理因素引起心慌、气短是身体出现了某些疾病，包括心脏方面的疾病，也可能其他组织的疾病。（1）心脏方面引起心慌的疾病主要是由于心脏内电传导或电活动异常引起，比如室性心动过速、房性心动过速。还有一种情况是心脏的冠状动脉性疾病引起心肌缺血、心功能不全，或者心衰都可以出现心慌、气短。心肌病或心肌炎的时候，也会出现心慌、气短的状况。（2）全身疾病引起心慌、气短的状况包括发烧、贫血、甲状腺功能亢进等。（3）心理因素引起心慌、气短有焦虑、紧张、抑郁的时候也会出现。